Veel mensen vragen zich af waar een kriebelhoest vandaan komt. Het geeft namelijk geen slijmproductie. De hamvraag waar het precies vandaan komt zullen we uitgebreid bespreken.  

Kortom, hoe wordt kriebelhoest veroorzaakt?

Dit artikel vertelt je alle oorzaken van kriebelhoest en hoe je het effectief kan tegengaan.

Oorzaken van kriebelhoest

Door te hoesten probeert het lichaam zich van een van irriterende stof te ontdoen, zoals rook, stof, slijm, allergenen, pollen en schimmels, het is dus een defensieve reflex. Als de keel geïrriteerd is, zal het zenuwstelsel de hersenen waarschuwen. 

Vervolgens worden de borst en buikspieren geactiveerd, waardoor je gaat hoesten en de irriterende stof verwijdert wordt. 

Soms is de kriebelhoest echter een symptoom van een aandoening of geneesmiddelbijwerking. De meest voorkomende oorzaken van kriebelhoest zijn: 

Astma. De luchtwegen van astmapatiënten kunnen vernauwen en opzwellen, waardoor er een kriebelhoest ontstaat. Daarnaast kunnen symptomen, zoals een piepende ademhaling en ademhalingsproblemen, optreden.  

Post nasale drip. Dit is een allergie- en verkoudheidsymptoom, waarbij er slijm van de neusholte achterin de keel druppelt. Dit slijm kan vervolgens de hoestreflex activeren en kriebelhoest veroorzaken. 

Gastro-oesofageale reflux stoornis. Chronische zure reflux (brandend maagzuur) kan de slokdarm irriteren en daarmee de hoestreflex opwekken. Het brandende maagzuur kan de slokdarm beschadigen. 

Laryngitis. Een keelontsteking, waarbij je stembanden of strottenhoofd gezwollen of geïrriteerd raken. Het gaat vaak binnen 1 tot 2 weken vanzelf over. Risicofactoren van laryngitis zijn een luchtweginfectie, sinusitis of bronchitis. Ook kan blootstelling aan alcohol, sigarettenrook, chemicaliën of maagzuur een laryngitis veroorzaken. Bovendien kan hard schreeuwen, zingen of teveel spreken tot een laryngitis leiden.

ACE-remmers. Bloeddrukverlagers, zoals lisinopril en enalapril, kunnen bij 20 procent van de patiënten een chronische droge hoest veroorzaken. Houd hier rekening mee.

Allergieën. Allergenen, zoals pollen of de haren van huisdieren, kunnen de hoestreflex triggeren wat tot een overproductie van slijm kan leiden.  

Kinkhoest. Dit is een besmettelijke luchtweginfectie dat wordt gekenmerkt door een kriebelhoest. Hierbij hoor je bij het naar lucht happen een ‘’whoop’’ geluid. 

Zere keel. Keelpijn (faryngitis) of zere keel wordt meestal veroorzaakt door virale ziektes, zoals griep of verkoudheid. Deze keelpijn zal vanzelf verdwijnen. Echter, als de keelpijn wordt veroorzaakt door een minder vaak voorkomende streptokokkeninfectie (bacterie) zal er antibiotica vereist zijn. 

Irriterende stoffen. Irriterende stoffen, zoals rook, kunnen ook de hoestreflex opwekken en de genezingstijd verlengen. Daarnaast kan het juist een slijmoverproductie veroorzaken. 

Amandelontsteking. Tonsillitis (amandelontsteking) wordt door zowel virussen als bacteriën veroorzaakt. Streptococcus pyogenes (groep A streptokokken) is de meest voorkomende bacterie.

Kroep. Een bovenste luchtweginfectie die de ademhaling belemmert. Hierbij wordt een blaffende hoest veroorzaakt. Deze hoest is het gevolg van een zwelling rondom de trachea (luchtpijp), larynx (stembanden), en bronchi (bronchiale buizen).

Sinusitis. Je sinussen zijn hole holtes die met elkaar verbonden zijn. Sinusholtes kunnen tot wel 2,5 cm in doorsnede zijn. Als deze sinussen gevuld worden met vloeistoffen en geblokkeerd raken, kunnen bacteriën zich makkelijk nesten, waardoor er een sinusitis kan ontstaan.

Kriebelhoest tegengaan 

Je kan een kriebelhoest op een natuurlijke manier verminderen. 

1. Menthol hoestdruppels
2. Warme dranken zoals soep, thee of bouillon
3. Honing
4. Zout water gorgelen 
5. Luchtbevochtiger
6. Vermijd irriterende stoffen
7. Kruiden
8. Genoeg drinken 
9. Vitamines
10. Probiotica
11. Bromelaïne

Take home message 

Een droge prikkelhoest is erg vervelend, met name omdat je niet weet waar het vandaan komt en dus ook niet weet wat je er tegen kan doen. Bekend zijn met de oorzaken kan je daarbij helpen.

Kriebelhoest wordt meestal veroorzaakt door virussen, zoals griep, verkoudheid, allergenen of keel irriterende stoffen. In de meeste gevallen wordt het veroorzaakt door een virale ziekte. 

Daarnaast kunnen ACE-remmers (hoge bloeddruk), brandend maagzuur en kinkhoest de kriebelhoest veroorzaken. Kriebelhoest is meestal niet ernstig. 

Met vrij verkrijgbare medicijnen/middelen, zoals keelpastilles en hoestonderdrukkers, kan je de kriebelhoest vaak thuis behandelen. Zout water gorgelen of gebruik maken van een luchtbevochtiger kan het genezingsproces versnellen.

Houd rekening met een langer herstel. Nadat de griep of verkoudheid voorbij is, komt het vaak voor dat de kriebelhoest nog een paar weken aanhoudt.