door Reginald Stubbs, BSc
Voor mensen die net beginnen met intermittent fasting is misselijkheid een veelvoorkomend symptoom. Het is een beetje tegenstrijdig, omdat je juist denkt gezond bezig te zijn en je lichaam kennelijk signalen geeft dat het zo niet verder kan. Dus hoe ontstaat...
door Reginald Stubbs, BSc
Hier en daar hoor je wel eens succesverhalen van mensen die normaal gesproken moeite hebben met afvallen, maar met intermittent fasting eindelijk een plateau hebben kunnen doorbreken. Dus kan intermittent fasting vetverbranding stimuleren? Het onderzoek naar...