Infrarood thermometers zijn momenteel een ‘’hot topic’’. Waar een traditionele thermometer een paar minuten nodig heeft om enigszins betrouwbaar de temperatuur te meten, doet een infrarood thermometer het al binnen een paar seconden. Daarnaast hoeft een verhoging of...
Calcium is cruciaal voor het samentrekken van spieren, de opbouw van botten en tanden, de zenuwfunctie en de regulering van de hartslag. De hoeveelheid calcium per dag verschilt nog wel eens wanneer je zwanger bent, osteoporose hebt of vegan bent. Wellicht heb je...
In veel opzichten is dopamine de ‘feel good’ neurotransmitter. Dopamine zorgt voor het gevoel van plezier en beloning. Dopamine is betrokken bij het zenuwstelsel, de motorische functie, de stemming en zelfs onze besluitvorming. Dopaminetekorten zijn gevaarlijk en...
Serotonine reguleert je slaapcyclus, eetlust, spijsvertering en andere belangrijke lichamelijke processen. Serotonine beïnvloedt ook een aantal cognitieve functies, waaronder stemming, besluitvorming en gedragsaspecten. De functie van serotonine blijkt veel complexer...
In vergelijking met gewoon onderhuids vet wordt visceraal vet dieper opgeslagen. Visceraal vet zit namelijk rondom belangrijke organen zoals de alvleesklier, nieren en je lever. Er bestaan veel methoden om een idee te krijgen van je algemene vetpercentage, maar het is...
