door Dirk Cornelis, BSc
Is Suiker een Drug? En is Suiker Verslavend? Geschreven door Dirk Cornelis, BSc op Jaarlijks eten Nederlanders ongeveer 23 kilo suiker. En 60% van de Nederlanders eet te veel suiker. Dat is niet zo gek, want suikerrijke voedingsmiddelen schijnen even verslavend te...
door Dirk Cornelis, BSc
Kan je met 1 Nier Goed Leven? 3 Beperkingen en Gevaren Geschreven door Dirk Cornelis, BSc op Elke dag filteren je nieren ongeveer 150 liter bloed, waarbij ze afvalstoffen verwijderen, urine produceren en je bloeddruk reguleren. Maar soms falen de nieren of moet een...
door Dirk Cornelis, BSc
Waarom Is Cruesli Ongezond? 4 Redenen Geschreven door op Ontbijtgranen zoals muesli zitten boordevol koolhydraten, eiwitten, vezels, B-vitamines en mineralen. Ik haalde muesli en cruesli altijd door elkaar, maar de verschillen zijn enorm. Muesli bestaat voornamelijk...
door Dirk Cornelis, BSc
Vakantiestress: 6 Oorzaken en 11 Oplossingen Geschreven door Dirk Cornelis, BSc op Je zou het bijna niet geloven, maar op vakantie gaan is een van de meest stressvolle gebeurtenissen. Zo ervaart 70% van de Nederlanders vakantiestress, en 35% van hen krijgt zelfs...
door Dirk Cornelis, BSc
Bestaat Spiergeheugen echt? En hoe lang blijft Spiergeheugen? Geschreven door op Je hebt vast weleens gehoord dat spieren geheugen hebben, waardoor je snel op je oude niveau terug kunt komen. Ik herinner me een goede vriend, Raymond, die elke dag in de sportschool...
