Je hebt het vast wel eens gehoord, je lichaam zou na het aanbrengen van lippenbalsem stoppen met het aanmaken van het natuurlijke vocht rondom je lippen. 

Wellicht gebruik je elke dag lippenbalsem en vraag je je nu af wat daar de effecten van zijn. Kortom, is lippenbalsem schadelijk?

Sommige soorten lippenbalsem kunnen droge lippen nog droger maken. Vermijd daarom ingrediënten zoals menthol, fenol, en salicylzuur. Ook kunnen toegevoegde geur en smaakstoffen soms huidirritatie of allergieën veroorzaken. Daarnaast kunnen de parabenen in het lippenbalsem oestrogeen nabootsen. Controleer daarom alle ingrediënten van je favoriete merk. Het is een fabel dat je lichaam zou stoppen met de aanmaak van natuurlijk vocht na het aanbrengen van lippenbalsem. Sommige mensen ontwikkelen een psychologische lippenbalsem verslaving. Lippenbalsem zou de aanhechting van virussen kunnen bevorderen. 

Dit artikel vertelt je alle schadelijke ingrediënten en hoe je een lippenbalsem verslaving kan herkennen.

Vermijd schadelijke ingrediënten 

Bij het kiezen van de juiste lippenbalsem moet je op een aantal belangrijke dingen letten, om schadelijke effecten te voorkomen. 

Fenol, menthol en salicylzuur

Kijk goed naar de ingrediënten en vermijd menthol, fenol, en salicylzuur. Deze ingrediënten maken je lippen juist droger. Je zal in een vicieuze cirkel terecht komen als je meer aanbrengt dan nodig is.

Sommige producten kunnen bij het aanbrengen een tintelend gevoel veroorzaken. Dit kan irritatie veroorzaken of de buitenste lagen van je huid verwijderen. 

Als je buitenste laag (exfoliant) weg is, ben je minder goed beschermt en ben je vatbaarder voor de omgeving. Als gevolg heb je meer lippenbalsem nodig. 

Parabenen

Parabenen zijn de ingredienten die eindigen op -paraben, zoals butylparaben, propylparaben, en isobutylparaben. Maar liefst 75-90% van alle verzorgingsproducten bevatten deze parabenen.

Omdat parabenen oestrogeen kunnen nabootsen, worden ze beschouwd als potentiële hormoonontregelaars. Dit zou het risico op meerdere gezondheidsaandoeningen kunnen verhogen. 

Beperk geur en smaakstoffen 

Probeer de lippenbalsems met toegevoegde geur en smaakstoffen te beperken. Deze chemische stoffen kunnen kunnen huidirritatie of allergieën veroorzaken. 

Je huid zal hierdoor juist uitdrogen en schraler aanvoelen, waardoor je weer meer lippenbalsem gaat gebruiken. 

Zonnebrand 

Ga op zoek naar een lippenbalsem met een SPF van ten minste 30. Daarnaast is het ook verstandig om lippenstift of lipgloss te vinden met een SPF van minstens 30. 

In eerste instantie zou je er misschien niet aan denken, maar als je langere tijd buiten bent is het slim om een zonnebrandcrème op je lippen te smeren.

Het is ook een fabel dat de glans de risico op huidkanker verhoogt, omdat het meer zonnestralen zou laten doordringen.

Petroleum basis 

Kies voor eenvoudige geleiproducten die gemaakt zijn op basis van petroleum. Deze producten worden aanbevolen omdat ze, in plaats van kloofjes te veroorzaken, je lippen juist vochtig houden en daarmee toekomstige kloofjes kunnen voorkomen.

Bijwerkingen van lippenbalsem

De zeldzame bijwerkingen van lippenbalsem: 

1. acne
2. huiduitslag
3. ontstoken haarzakje
4. huidirritatie
5. contactdermatitis: na contact met een schadelijke stof kan dit type huiduitslag ontstaan.
6. brandwonden

Lippenbalsem verslaving 

Lippenbalsem is meestal onschuldig, maar het kan soms ongemerkt een slechte gewoonte worden, die steeds moeilijker te doorbreken wordt. 

Zo kan er soms zelfs een lippenbalsem verslaving ontstaan. Niet een fysiologische verslaving, maar een psychologische verslaving. Dit kan met elk psychologisch hulpmiddel gebeuren. 

Het verzachtende gevoel kan heel erg geruststellend werken. Hierdoor bouw je onbewust een gewoonte op die bij angst of stress getriggerd wordt en zal helpen. Het is te vergelijken  met het bijten van je nagels of het draaien van je haar. 

Houd bij hoe vaak en waarom je het precies gebruikt. Om je lippen te beschermen of om psychologische redenen? 

Er zijn een aantal tekenen waarmee je psychologische afhankelijkheid kan opmerken. Stel jezelf de volgende vragen: 

1. Hoe vaak gebruik je het?
2. Heb je het op meerdere plaatsen verstopt? (tas, slaapkamer, auto, badkamer)
3. Heb je het altijd bij je? Hoe voel je je als je het niet bij je hebt?
4. Hoeveel geld geef je er aan uit?
5. Heeft je omgeving commentaar gegeven op je lippenbalsem gebruik of uitgaven daarvan?
6. Hoe ver of hoe laat maak je het om meer te krijgen?
7. Kan je je gedachten er niet meer van afhouden? en heb je concentratieproblemen of moeite om van de alledaagse dingen te genieten? 

Door jezelf deze vragen te stellen ben je waarschijnlijk een stuk bewuster geworden. De kans op lippenbalsem afhankelijkheid neemt toe als je meer vragen met ja hebt beantwoord. 

Take home message 

Hoewel lippenbalsem je gebarsten lippen kan verzachten zijn er een aantal dingen waar je rekening mee moet houden. 

Vermijd de uitdrogende ingrediënten in lippenbalsems zoals menthol, salicylzuur en fenol. Hiermee voorkom je dat je meer lippenbalsem nodig hebt en zal je niet in een vicieuze cirkel terecht komen. 

Daarnaast kunnen de toegevoegde geur en smaakstoffen allergieën of huidirritatie veroorzaken. Mensen kunnen wel degelijk een psychologische lippenbalsem verslaving ontwikkelen. 

Probeer je lippenbalsem gebruik in toom te houden en alleen te gebruiken wanneer je het echt nodig hebt.