10 Oorzaken van een Jeukende Baard

Jeukende gezichtsharen zijn een veelvoorkomend probleem. De een heeft milde klachten terwijl een ander er zelfs ‘s nachts wakker van kan worden.

Een jeukende huid onder je baard is erg vervelend. Van te vaak wassen tot een ontstoken haarzakjes, er zijn verschillende redenen waarom een baard jeukt. 

Om van de vervelende jeuk af te komen ben je bijna bereid om de baard eraf te scheren, maar gelukkig kan de jeuk vaak gemakkelijk worden opgelost. Je zal dan wel eerst moeten weten waar de jeuk precies door veroorzaakt wordt. 

Dit artikel vertelt 8 mogelijke oorzaken van een jeukende baard en geeft een aantal oplossingen.

man pijn baard

1. Groeiende haren

Als je jezelf geschoren hebt zullen de haarpunten scherpe randen hebben. Als de haren vervolgens gaan groeien kunnen deze scherpe randen langs je huid schuren en jeuk veroorzaken.

Dit wilt nog wel eens optreden als je je al een tijdje niet geschoren hebt.

2. Te vaak wassen

Vuil verwijderen en een goede baardhygiëne is belangrijk, maar soms zijn mensen iets te enthousiast. 

Als je je baard te vaak wast kunnen je natuurlijke baardoliën verloren gaan, en te weinig olie kan tot verschillende klachten leiden zoals pijn. 

Bovendien bevatten de shampoos agressief sterke oppervlakte-actieve stoffen die je haren van de natuurlijke oliën beroven.

Je baard wekelijkse 1-2 wassen is meestal voldoende.

3. Ontstoken haarzakje

Misschien zijn je haarzakjes ontstoken geraakt (folliculitis) wat tot jeuk, gevoeligheid en pijn kan leiden. 

Folliculitis wordt meestal door de staphylococcus aureus bacterie veroorzaakt. Het kan ontstaan door een ingegroeide haar, virus, schimmel of parasiet. 

Er is mogelijk sprake van folliculitis als de haartjes in de baardstreek rood zijn en pijn doen. Een goede hygiëne is belangrijk en zorgt voor minder ontstekingen. 

4. Ingegroeid haartje

Wanneer de gezichtsharen zich in de huid krullen kunnen er ingegroeide haartjes ontstaan wat tot jeuk en pijnklachten kan leiden.

Hierbij kunnen er pijnlijke rode bultjes of puistjes verschijnen. De kans op ingegroeide haren neem toe als je krullend en strak haar hebt. 

Door jezelf minder vaak te scheren en hygiënisch te werk te gaan, kun je deze vervelende ingegroeide haartjes voorkomen.

5. Agressieve baardshampoo

Mogelijk Gebruik je een agressieve baardshampoo. Veel mensen zijn zich er niet van bewust dat ook luxe baardshampoos alkalimetaal wasmiddelen bevatten. shampooflessen

Ga in plaats daarvan voor een natuurlijke en mildere baardshampoo die geen geurstoffen en parabenen bevat.

6. Eczeem

Veel mensen hebben last van baardroos, maar er kan ook meer aan de hand zijn. Gistbacteriën voeden zich met de talgolie en kunnen voor seborroïsch eczeem zorgen. 

De huid kan hierbij rood en schilferig zijn. Gelukkig kun je er met een speciale antiroos shampoo vanaf komen. 

Ga langs de dokter voor het beste advies.

7. Stijltang

Met een stijltang maken veel mannen hun baard recht en glad. De huid kan door de extreme hitte echter uitdrogen en beschadigd raken. Dit kan op zijn beurt weer leiden tot jeuk.

8. Droogheid

Een extreem droge baard kan tot jeuk en pijnklachten leiden, en gevoeligheid langs je kaaklijn. Bijvoorbeeld door seizoensgebonden droogheid of het te vaak wassen. 

Ook kunnen gezichtsproducten zoals zeep en shampoos je natuurlijke oliën beïnvloeden. Houd bovendien rekening met huidaandoeningen die voor een droge huid kunnen zorgen zoals eczeem en psoriasis.

9. Nooit wassen 

Naast te weinig kan een teveel aan olie ook klachten veroorzaken als je je baard helemaal nooit wast.

Te veel olie kan ervoor zorgen dat de dode huidcellen beklemd komen te zitten waardoor bacteriën zich gaan opbouwen. Dit leidt uiteindelijk tot ontstekingen. 

10. Verkeerd scheren

Scheren kan tot huidirritaties lieden, bijvoorbeeld wanneer je te dicht bij je huid scheert. De scherpe haarpunten kunnen vervolgens gemakkelijk je huid binnendringen en ingroeien. 

Als je haren ingroeien kunnen er weer ontstekingen ontstaan wat voor verschillende klachten kan zorgen. Een baardtrimmer kan de oplossing zijn.

Overige oorzaken

Houd ook rekening met 

  1. acne
  2. schimmelinfectie achter de baardharen (tinea barbae)
  3. Pseudofolliculitis barbae: ontsteking door een haar die bij het uitgroeien terug buigt in de huid of in de huid snijdt

Take home message

Jeuk is vervelend, al helemaal als je baard jeukt. Of nou je eerste baardharen doorkomen of een volle baard hebt, iedereen kan hier last van hebben.

Mogelijke oorzaken zijn droge huid, ontstoken haarzakjes, te vaak wassen, verkeerde scheertechniek, agressieve baardshampoo en hete stijltang.

Zoals je hebt gezien kunnen meerdere oorzaken voor een droge huid of een ontstoken huid zorgen.

De huid moet gezond zijn en in balans blijven. Houd rekening met alle factoren die de balans kunnen verstoren.

Over Diederik

Diederik heeft een medisch-wetenschappelijke achtergrond. In zijn vrije tijd schrijft hij onder andere over gezondheidskwesties voor Human Nature.

Bronnen

Laureano, A. C., Schwartz, R. A., & Cohen, P. J. (2014). Facial bacterial infections: folliculitis. Clinics in Dermatology, 32(6), 711-714.

Larrondo, J., & Gosch, M. (2020). A case of persistent beard folliculitis. The American Journal of Medicine, 133(12), e740-e741.