Een droge huid wordt nog wel eens verward met handeczeem. Dit maakt uit, want bij eczeem zul je meer dan een vochtinbrengende crème nodig hebben.

Dus betekenen droge handen eczeem?

Dit artikel vertelt je hoe droge handen eczeem veroorzaken, andere mogelijke oorzaken en wat je allemaal tegen droogheid kunt doen.

De oorzaak van eczeem 

Je krijgt eczeem wanneer het  immuunsysteem overreageert op allergenen of irriterende stoffen.

Door deze overreactie raakt je huid ontstoken, rood en jeukerig. Andere klachten waar je last van kunt krijgen zijn pijnlijke huidscheurtjes, korstige of etterende zweertjes, jeukende en brandende bulten, en jeukende, rode of gezwollen oogleden. 

Bij mensen met eczeem neigen wordt vaak een overactief immuunsysteem gezien. Zo kunnen stoffen buiten of binnen in het lichaam het immuunsysteem activeren en ontstekingen veroorzaken.

Door deze ontstekingsreactie kun je dus last krijgen van de kenmerkende jeukende, uitslagachtige en pijnlijke symptomen.

Kortom, bij eczeem heb je een gevoelig immuunsysteem dat overreageert op niet-bedreigende stoffen.

Bij eczeem kan er een combinatie van factoren in het spel zijn:

1. activatie van je immuunsysteem
2. stress
3. omgeving triggers
4. genetica

De eczeem zal vaak periodiek opflakkeren. En in het geval van atopische dermatitis kun je ook last krijgen van voedselallergieën, hooikoorts, of astma.

Wat je tegen eczeem kunt doen

Eczeem kun je op verschillende manieren verminderen:

1. drukken in plaats van krabben met je nagels
2. ‘s nachts handschoenen aandoen voor het krabben
3. nagels knippen van kinderen
4. goede hydratatie
5. anti-jeukzalf 
6. kleding met een gladde textuur (geen ruwe, strakke of krassende kleding)
7. koele kleding om overmatig transpireren te voorkomen
8. zonlicht
9. antihistaminica (allergiemedicijn)
10. warm bad
11. hydrocortisoncrème

Hoe droge handen ontstaan

Meestal zijn het omgevingsfactoren die droge handen veroorzaken:

1. warm of koud weer
2. koude winderige omstandigheden
3. lage luchtvochtigheid.

Bekende externe dingen die droge handen kunnen veroorzaken:

1. hete douches
2. veelvuldig handen wassen
3. te veel baden
4. weken in heet water
5. te veel scrubben

Je kunt ook droge handen krijgen door blootstelling aan chemicaliën en bepaalde gezondheidsproblemen zoals:

1. eczeem
2. contactallergie
3. psoriasis
4. suikerziekte
5. traag werkende schildklier
6. syndroom van Sjögren
7. ondervoeding
8. nierfalen

Droge handen en scheuren

Een zeer droge huid scheurt makkelijker waardoor je pijnlijke kloven kunt krijgen. Een droge huid is namelijk minder elastisch. 

Zo houdt een droge huid minder vocht en minder natuurlijke oliën vast.

Hoe je droge handen kunt verzachten

Droge handen kunnen gaan jeuken, scheuren en schilferen. Gelukkig kun je hier wat aan doen.

Droge huid verzachten:

1. lotion, vochtinbrengende crème, vaseline
2. na het insmeren handschoenen aandoen
3. water drinken
4. oliën zoals amandelolie of kokosolie
5. aloe vera extract
6. voldoende water drinken
7. mengsel van olijfolie met suiker 

Preventie:

1. vermijd hete douches en hete baden 
2. vochtinbrengende crèmes
3. geurvrije en zachte verzorgingsproducten
4. vermijd uitdrogende agressieve zepen
5. handschoenen
6. vermijd niet-irriterende kleding

Jeuk helpen verminderen:

1. natte en koude doek
2. huid bevochtigen
3. ijspack
4. havermoutbad
5. uitwendige verdovingsmiddelen met pramoxine
6. verkoelend middel zoals calamine, menthol

Take home message

Als je eczeem hebt zul je meer nodig hebben dan een crème. Betekenen droge handen eczeem?

Bij eczeem raakt je huid ontstoken, wat voor een jeukerige en droge huid zorgt.

De belangrijkste symptomen van handeczeem zijn droogheid, jeuk en roodheid van de hele hand. Een droge en schrale huid is vaak het eerste symptoom.

Bij handeczeem zijn vooral de handpalmen aangedaan, maar ook andere gebieden van je hand kunnen getroffen worden.

Bij eczeem speelt je immuunsysteem een rol. Door een overreactie van je immuunsysteem op allergenen of irriterende stoffen raakt je huid ontstoken.

Misschien heb je gewoon droge handen. 

Er kunnen verschillende klachten mee gepaard gaan zoals jeuk, schilfering en pijnlijke kloven.

Er kunnen kloven ontstaan omdat de huid nou eenmaal minder elastisch is en minder oliën bevat. Hierdoor kan de huid gemakkelijker scheuren.

Vaak zijn omgevingsfactoren de boosdoener zoals koude winderige omstandigheden en een lage luchtvochtigheid.

Andere oorzaken zijn onder andere weken in heet water, hete douches, hete baden, overmatig scrubben en vaak de handen wassen. 

Het kan ook te wijten zijn aan bepaalde aandoeningen of blootstelling aan chemicaliën. Een dokter kan de oorzaak achterhalen en jou het beste helpen. 

Hopelijk haal je verlichting en verzachting uit de hierboven beschreven tips.