Als gewone geluiden als te hard worden ervaren denk je al snel aan een geluidsovergevoeligheid.

Huilende baby’s en schreeuwende mensen behoren tot de universeel storende geluiden. Maar mogelijk ben je gevoelig voor geluid die normaal gesproken niet zo storend zijn.

Dit artikel vertelt je waarom je gevoelig voor geluid kan zijn.

1. Verminderde geluidstolerantie

Mogelijk kun je het geluid minder goed tolereren, dit wordt ook wel hyperacusis genoemd. Vaak worden gewone geluiden dan als te hard ervaren.

En harde geluiden wordt juist vaak als ongemakkelijk of pijnlijk ervaren. Naar schatting heeft 2-9% van de bevolking hier last van.

Een beschadigd binnenoor is de meest voorkomende oorzaak. Deze beschadiging kan ontstaan zijn door blootstelling aan hard geluid of veroudering.

Echter, meestal blijft de precieze oorzaak een mysterie en bij de meerderheid wordt geen gehoorprobleem of medische aandoening aangetoond.

Toch zijn er een meerdere bekende oorzaken:

1. migraine
2. ziekte van Lyme
3. plotselinge harde geluiden
4. oorontsteking
5. ooroperatie
6. hoofdverwonding
7. temporomandibulaire gewrichtsaandoeningen
8. sommige geneesmiddelen 

Bovendien is oorsuizen (tinnitus) nauw met hyperacusis verbonden. Zo heeft ongeveer 30% van de tinnituspatiënten hyperacusis terwijl van de mensen met hyperacusis maar liefst 90% tinnitus heeft.

2. Geestelijk gezondheidsprobleem

PTSS. Door trauma waaronder posttraumatische stressstoornis (PTSS) kan geluidsgevoeligheid ontstaan.

Angst. Maar mogelijk is het een symptoom van angst en valt de gevoeligheid voor geluid onder overgevoeligheid. Dit kan in een angstige toestand optreden.

3. Gevoelig voor eetgeluiden

Als je je tijdens het eten mateloos ergert aan de kauwende, etenden en slurpende geluiden en je tot razernij drijft, is er misschien sprake van misofonie.

Hierbij kunnen mondgeluiden zoals het kauwen en eten tot fysiologische en emotionele reacties leiden. 

Het kan naast ergernis ook agitatie en angst triggeren en zelfs tekenen van stress verhogen zoals zweten en verhoogde hartslag. Het kan dus een vecht-of-vluchtreactie uitlokken.

Erg vervelend, waardoor mensen soms restaurants gaan vermijden. Uit een studie blijkt dat maar liefst 20% er last van kan hebben.

Naast kauwen, en eten zijn er nog meer voorkomende triggers die ergernis, agitatie en angst kunnen uitlokken:

1. typen
2. tikken met de voet
3. klikken (klikkende balpen)
4. tikken
5. slikken
6. kauwen
7. ademhalen

4. Vitaminetekort

Uit een dierstudie blijkt dat lawaaigevoeligheid door een tekort aan vitamine A verhoogd kan worden.

Bovendien kan deze verhoogde gevoeligheid het risico op lawaai-geïnduceerd gehoorverlies doen verhogen.

Het is echter de vraag of dit ook op mensen toepasbaar is.

Moeilijk een oorzaak vast te stellen

Een gevoelig gehoor en gevoeligheid voor geluiden is een veelvoorkomende probleem. Het is niet alleen verwarrend, het kan ook nog eens ongemakkelijk, pijnlijk en verontrustend zijn.

Het kan zijn dat je een perfect normaal gehoor had en opeens de alledaagse geluiden niet meer kunt verdragen.

Het kan geleidelijk opzetten maar het kan ook vanuit het niets opkomen. 

Gevoelig voor geluid behandeling

De behandeling is waarschijnlijk afhankelijk van de onderliggende oorzaak. De arts kan jou hier het beste bij helpen.

In het geval van specifieke geluidsgerelateerde angst is bijvoorbeeld geluidblootstellling een van de meeste effectieve behandelingen waarmee de ernst verminderd kan worden.

Take home message 

Als je de alledaagse geluiden niet meer goed kunt verdragen is er mogelijk sprake van hyperacusis, een verminderde geluidstolerantie. 

Hierbij zijn gewone geluiden vaak te hard terwijl harde geluiden zelfs ongemakkelijk of pijnlijk kunnen zijn. Een beschadigd binnenoor is de meest voorkomende oorzaak, maar meestal blijft de oorzaak een mysterie.

Bekende oorzaken zijn onder andere migraine, plotselinge harde geluiden, oogontsteking, ziekte van Lyme, hoofdverwonding, ooroperatie, temporomandibulaire gewrichtsaandoeningen en sommige geneesmiddelen.

Er kan ook iets anders aan de hand zijn zoals een geestelijk gezondheidsprobleem of misofonie.

Geluiden van huilende baby’s en mensen die luidruchtig smakken kunnen erg irritant zijn.

Houd dus ook rekening met misofonie waarbij geluiden die normaal gesproken niet voor ergernis zorgen jou boos kunnen maken. Maar liefst 20% van de bevolking zou hier last van kunnen hebben.

Het kan zelfs het sociaal functioneren en je geestelijke gezondheid aantasten waarmee de kwaliteit van leven achteruit gaat.

Ga langs de arts die het beste tussen de verschillende oorzaken kan differentiëren en jou dus het beste kan helpen.