Kruin haarpijn kan erg vervelend zijn. De pijn komt echter niet van de haren zelf omdat haren nou eenmaal dood zijn.

Anderzijds is de hoofdhuid juist verpakt met zenuwen, bloedvaten en olieklieren. Vandaar dat het aan een pijnlijke hoofdhuid kan liggen. 

Er zijn meerdere mogelijke oorzaken. Aan de hand van een aantal symptomen kun je een idee krijgen van waar de kruin haarpijn vandaan komt.

Dit artikel vertelt je mogelijke oorzaken van kruin haarpijn, en hoe de pijn verlicht kan worden.

Oorzaken van kruin haarpijn

Met kruin haarpijn bedoel je misschien een pijnlijke hoofdhuid. We zullen daar een aantal mogelijke oorzaken van doornemen.

‘’Paardenstaart hoofdpijn’’.  Zoals hiervoor besproken zit je hoofdhuid dus vol met pijngevoelige zenuwen, dus als er bij sommige kapsels hard aan je hoofdhuid wordt getrokken kun je last krijgen van pijn. Rondom je haarzakje liggen namelijk pijngevoelige zenuwen. Een kapsel zoals een paardenstaart kan dus voor pijnklachten zorgen.

Spanningshoofdpijn. Je kunt last krijgen van hoofdpijn als de spieren rondom je hoofd gespannen zijn zoals de nekspieren. Tot wel 2 van de 3 mensen krijgt last van spanningshoofdpijn. Het zou goed kunnen dat je hier last van hebt als de pijnlijke hoofdhuid bovenop het hoofd gevoeld wordt. De pijn kan ook aan de achterkant van het hoofd, achterkant van de slaap of in je nek gevoeld worden. In dit artikel vertellen we de veelvoorkomende symptomen van spanningshoofdpijn.[blog]

Huidaandoeningen. Door huidaandoeningen kan je hoofdhuid gaan ontsteken. Denk hierbij aan bijvoorbeeld roos en eczeem. De huid kan ook gevoelig worden door bijvoorbeeld wonden en huiduitslag.

Overgevoelige hoofdhuid. Misschien heb je een overgevoelige hoofdhuid (hyper reactieve hoofdhuid). Symptomen waar je last van kunt krijgen zijn branderigheid, een strak gevoel, pijn, roodheid en jeuk. Als de symptomen heftig zijn kan er sprake zijn van een overgevoelige hoofdhuid. 

Auto-immuunziekten. Er zijn auto-immuunziekten waarbij de hoofdhuid pijn kan gaan doen of gevoelig wordt. Bij psoriasis kan de huid ontstoken, geïrriteerd raken en pijn gaan doen. Bij temporale arteritis raken je bloedvaten ontstoken, wat tot een gevoelige hoofdhuid kan leiden.

Gist. Rond je haarschacht worden oliën geproduceerd, maar helaas bevordert dit de overgroei van gist. Het is dus belangrijk dat je je haar moet wassen. Zo niet kun je hier dus last van krijgen, wat uiteindelijk door een combinatie van factoren voor een pijnlijke hoofdhuid kan zorgen.

Zwangerschap. Tijdens de zwangerschap kunnen huidproblemen verergeren door aanzienlijke hormonale veranderingen (droge, vette huid, jeuk).

Er zijn nog een aantal mogelijke oorzaken:

1. geïnfecteerde haarzakjes
2. zonnebrand (verbrande hoofdhuid)
3. hoofdhuid puistjes 
4. huidproblemen zoals eczeem
5. verwondingen
6. cellulitis: bacteriële infectie 
7. zenuwaandoening (trigeminusneuralgie)
8. verstopte haarzakjes met olie en dode huidcellen (witte mee-eters)
9. gevoelige hoofdhuid t.g.v. insectenbeten 

Remedies kruin haarpijn

Een pijnlijke hoofdhuid is meestal onschuldig. Het kan vaak ook effectief behandeld worden. De volgende dingen kunnen de klachten mogelijk verlichten:

1. lossere haarstijlen en strakke haarkapsels vermijden
2. voorzichtig borstelen
3. speciale shampoos
4. stressreductie, stressmanagement
5. niet krabben
6. ontstekingen verminderen met vrij verkrijgbare medicijnen zoals ibuprofen
7. zonnebrandcrème, hoed
8. huidcrèmes, een voorgeschreven steroïdecrème
9. anti-epileptica bij zenuwpijn

Take home message 

Met kruin haarpijn bedoel je misschien een pijnlijke hoofdhuid. Zo zit je hoofdhuid vol zenuwuiteinden terwijl je haren eigenlijk dood zijn.

Naast zenuwuiteinden zit je hoofdhuid ook verpakt met olieklieren en bloedvaten. Meestal zijn directe spanning of druk de boosdoeners van hoofdhuidpijn.

Veelvoorkomende oorzaken van een pijnlijke hoofdhuid zijn spierspanningshoofdpijn, huidaandoeningen (eczeem, ontstoken haarzakje), gistovergroei, of ontstoken huid t.g.v. bijvoorbeeld zepen of metalen. 

Er kan echter ook een medische aandoening aan ten grondslag liggen. Als het aanhoudt moet je langs de huisarts gaan.