Hoe Herken je Indaling? 10 Tekenen

De indaling van de baby is een belangrijk teken dat de bevalling binnenkort zal beginnen.

Aan de hand van een aantal tekenen kun je de indaling van de baby herkennen. Daar zullen we in dit artikel uitgebreid over spreken. Dus hoe herken je indaling?

zwangere vrouw die haar buik aanraakt

Herken indaling hieraan

  1. De baby zakt dieper in het bekken. Dit is een van de duidelijkste tekenen van indaling. Wanneer de baby dieper in het bekken zakt, kan je de baby vaak beter voelen in het gebied tussen de benen. Dit kan ook leiden tot meer druk op de blaas en het gevoel dat je vaker moet plassen.
  2. Minder druk op de buik. Wanneer de baby dieper in het bekken zakt, zal de druk op de buik afnemen. Dit kan het gevoel geven dat de buik “lager” aanvoelt en dat er minder druk is op de bovenkant van de buik.
  3. Minder druk op de blaas. Omdat de baby dieper in het bekken zakt, kan de druk op de blaas afnemen. Hierdoor hoef je mogelijk minder vaak te plassen of kun je een gevoel van opluchting in de onderbuik ervaren.
  4. De baby tussen de benen voelen. Wanneer de baby dieper in het bekken zakt, kan je de baby vaak beter voelen in het gebied tussen de benen. Dit kan ook leiden tot meer druk op de blaas en het gevoel geven dat je vaker moet plassen.
  5. Makkelijker kunnen ademen. Wanneer de baby dieper in het bekken zakt, kan de druk op de longen afnemen. Hierdoor zou je makkelijker kunnen ademen en heb je minder last benauwdheid.
  6. Het veranderen van de positie van de baby in de buik. Wanneer de baby zich in een andere positie bevindt, kan je dit voelen aan de bewegingen en druk in de buik. Als de baby zich in een andere positie bevindt, kan dit de druk op de blaas of buik verminderen.
  7. Een veranderde houding van de baby. Wanneer de baby zich in een andere positie bevindt, kan dit natuurlijk ook leiden tot veranderde houding van de baby, zoals het naar beneden wijzen van het hoofdje. Dit is een teken dat de baby zich aan het voorbereiden is op de bevalling.
  8. Minder bewegingen van de baby. Wanneer de baby zich in een andere positie bevindt of dieper in het bekken zakt, kan de baby minder vaak gaan bewegen. Dit kan ook een teken zijn dat de baby zich aan het voorbereiden is op de bevalling. Echter, het is belangrijk om te weten dat elke zwangerschap anders is en sommige vrouwen kunnen nog steeds actieve babybewegingen voelen tot kort voor de bevalling.
  9. Eventueel minder groei van de baarmoeder. Wanneer de baby dieper in het bekken zakt, kan de groei van de baarmoeder afnemen. Dit kan gemeten worden door middel van een fundusmeting (meten van de afstand tussen de bovenkant van de baarmoeder en het borstbeen) door een verloskundige of gynaecoloog.

Het is belangrijk om te weten dat deze symptomen niet altijd aanwezig hoeven te zijn en dat elke zwangerschap anders is. 

Het is daarom altijd verstandig om je verloskundige of gynaecoloog te raadplegen als je twijfels hebt over de indaling van de baby.

Aandachtspunten

Er zijn nog een aantal dingen die goed zijn om te weten over de indaling van de baby.

Het kan variëren wanneer de indaling plaatsvindt. De indaling van de baby kan plaatsvinden in de weken voor de bevalling of zelfs pas tijdens de bevalling zelf. Dit kan per zwangerschap verschillen.

Indaling hoeft niet altijd voelbaar te zijn. Zoals eerder genoemd, kunnen sommige symptomen van indaling ontbreken. Dit betekent niet dat de indaling niet plaatsvindt, het kan gewoon niet voelbaar zijn.

Het kan invloed hebben op de manier waarop de bevalling verloopt. Wanneer de baby dieper in het bekken zakt, kan dit de bevalling bevorderen. Dit komt doordat de baby in een betere positie is om door het geboortekanaal te gaan.

Er zijn ook andere tekenen van indaling. Naast de symptomen die ik eerder heb genoemd, zijn er ook andere tekenen die kunnen duiden op indaling. Hieronder een aantal voorbeelden.

  • Een afname van de hardheid van de baarmoeder
  • Vermindering van de hoeveelheid vruchtwater
  • Toenemende rugpijn
  • Veranderde afscheiding

Take home message

Dus hoe herken je indaling?

Om indaling van de baby te herkennen, moet je op de volgende symptomen letten: de baby zakt dieper in het bekken, er is een vermindering van druk op de buik en blaas, je kunt de baby beter voelen in het gebied tussen de benen, je ademt makkelijker, de positie en houding van de baby verandert en er kan een vermindering zijn van de bewegingen van de baby. 

Het is belangrijk om te weten dat elke zwangerschap anders is en dat de symptomen van indaling niet altijd aanwezig hoeven te zijn, maar met deze informatie zal je in staat zijn om indaling beter te herkennen.

Over Diederik

Diederik heeft een medisch-wetenschappelijke achtergrond. In zijn vrije tijd schrijft hij onder andere over gezondheidskwesties voor Human Nature.

Bronnen