Als je moeilijk in slaap valt of moeilijk in slaap blijft kan mogelijk temazepam voorgeschreven worden. Het is een benzodiazepine.

Als je fris en fruitig wakker wilt worden zul je de werkingsduur van temazepam moeten weten. Kortom, hoe lang werkt temazepam?

Dit artikel vertelt je welke factoren de werkingsduur van temazepam kunnen beïnvloeden, wanneer het begint te werken inclusief mogelijke bijwerkingen.

Halfwaardetijd per soort temazepam

Temazepam wordt in je lever gemetaboliseerd en de halfwaardetijd van temazepam verloopt in twee fases.

Hoe lang het in je lichaam aanwezig blijft is dus afhankelijk van onder andere de halfwaardetijd. De gemiddelde halfwaardetijd van temazepam is 9 uur. Temazepam is namelijk een kort- tot middellangwerkend benzodiazepine

Er zijn echter verschillende typen benzodiazepines beschikbaar met elk een andere halfwaardetijd:

• ultrakorte: < 5 uur
• korte-middellange: 5-24 uur
• lange werking: > 9 uur

Het zou niet zo fijn zijn als de effecten later beginnen en nog aanhouden als je je bed uit moet. Naast de werkingsduur moet je daarom natuurlijk ook weten wanneer het precies begint met werken. 

Wanneer temazepam begint te werken

Na ongeveer 30 minuten zal temazepam beginnen met werken en na 45 minuten tot een uur zal het piekeffect bereikt worden.

Na een dosis van 30 milligram orale temazepam zal de piekplasmaconcentratie over het algemeen binnen drie uur bereikt worden.

Volgens een andere bron zal het 10-20 minuten na inname gaan werken en zullen de piekeffecten een anderhalf uur later worden bereikt.

Vraag daarom aan je arts of apotheker wanneer het precies begint met werken.

In vergelijking met flurazepam wordt temazepam langzamer opgenomen en juist sneller gemetaboliseerd. 

Met temazepam zit je niet op bijwerkingen te wachten, maar die kunnen wel degelijk optreden.

Bijwerkingen temazepam

Temazepam is een kort- tot middellangwerkend benzodiazepine en benzodiazepines kunnen bijwerkingen veroorzaken.

Veelvoorkomende bijwerkingen van temazepam omvatten:

1. slaperigheid overdag
2. duizeligheid
3. vergeetachtigheid, geheugenverlies 
4. coördinatieverlies, verlies van evenwicht
5. droge mond, maagklachten
6. misselijkheid, braken
7. hoofdpijn
8. spierzwakte
9. wazig zicht
10. nervositeit, prikkelbaarheid
11. depressie
12. meer dorst
13. pijn, brandend
14. gevoelloosheid
15. tintelend gevoel

Bij ernstige bijwerkingen moet je je arts direct informeren. Ernstige bijwerkingen omvatten:

1. oppervlakkige ademhaling, zwakke ademhaling, 
2. kloppende hartslag, een snelle hartslag
3. onduidelijke spraak, verwarring, hallucinaties
4. ongewone zwakte, ongewoon gedrag, ongewone gedachten
5. agressie, agitatie
6. jezelf pijn doen, suïcidale gedachten
7. maagpijn
8. bleke huid
9. onrustige spierbewegingen 
10. snelle blauwe plekken krijgen of bloeden
11. gele huid of ogen (geelzucht), kleikleurige ontlasting
12. griepsymptomen, rillingen, lichaamspijn, koorts
13. plasproblemen
14. lage koorts
15. donkere urine
16. verlies van eetlust

Er zijn dus nogal wat mogelijke bijwerkingen.

Take home message

‘s Ochtends zijn veel mensen niet uit hun bed te krijgen en als je temazepam neemt, ben je al snel bang dat dit erger kan zijn. 

Om dit te voorkomen zul je de werkingsduur van temazepam moeten weten.Temazepam is een benzodiazepine dat voor de behandeling van slapeloosheidssymptomen wordt gebruikt.

Er zijn verschillende typen benzodiazepine zoals de ultrakorte, korte, middellange of benzodiazepine met lange werking. Dus hoe lang werkt temazepam?

Temazepam werkt ongeveer 7-8 uur lang, zo lang zullen de effecten dus aanhouden. Na ongeveer een half uur zal temazepam gaan werken. Het piekeffect wordt na 45-60 minuten bereikt.

Houd rekening met veelvoorkomende bijwerkingen die op kunnen treden waaronder slaperigheid overdag, duizeligheid, vergeetachtigheid, geheugenverlies , droge mond, maagklachten, misselijkheid, braken, hoofdpijn, tintelend gevoel, coördinatie verlies, verlies van evenwicht, spierzwakte, wazig zicht, depressie, nervositeit, prikkelbaarheid, meer dorst, pijn, brandend, gevoelloosheid.

Als je niet 8 uur gaat slapen of zo lang in bed gaat blijven, moet je ook geen temazepam nemen.