Hyaluronzuur zit van nature in je huid, gewrichten en ogen. Het houdt water vast waardoor alles vochtig en soepel blijft.
Hyaluronzuur wordt gebruikt om huidgezondheid te bevorderen, veroudering tegen te gaan en gewrichtspijn bij mensen te verlichten.
Wellicht wil je hyaluronzuur gebruiken en vraag je je af of het je lichaam kan aantasten. Kortom, is hyaluronzuur schadelijk?
Hyaluronzuurinname is waarschijnlijk veilig via de mond, huid of via injectie wanneer het op correcte wijze wordt toegediend. Bij een injectie in het gewricht kan het soms pijn of roodheid veroorzaken. Allergische reacties zijn echter zeldzaam. Bij injectie in het oog kan hyaluronzuur de oogdruk verhogen.
Dit artikel vertelt je alle bijwerkingen van hyaluronzuur, of je het elke dag mag gebruiken inclusief het werkingsmechanisme.
Hoe werkt hyaluronzuur?
De helft van al het hyaluronzuur in je lichaam bevindt zich in je huid. Hyaluronzuur houdt je huid soepel en gehydrateerd door zich aan watermoleculen te binden.
Echter, naarmate je ouder wordt zal het hyaluronzuurniveau in je huid aanzienlijk dalen. Dit kan tot een gedehydrateerde huid leiden en rimpels veroorzaken.
Door het innemen van hyaluronzuur kan je de hydratatie verbeteren en veroudering tegengaan.
Hyaluronzuur is verkrijgbaar in gezichtscrèmes, voedingssupplementen, oogdruppels, serums en injecties.
Bijwerkingen van hyaluronzuur
Zo lang je alle instructies volgt zijn hyaluronzuursupplementen en injecties normaal gesproken veilig.
Tijdens een wetenschappelijk onderzoek kregen 60 artrosepatiënten een jaar lang elke dag 200 milligram hyaluronzuur. Er werden geen negatieve bijwerkingen gemeld.
Toch kunnen er soms bijwerkingen en allergische reacties optreden. Bij nieuwe huidproducten is het daarom verstandig om eerst een testpleister te doen.
hyaluronzuurinjecties kunnen de volgende bijwerkingen veroorzaken:
- roodheid
- blauwe plekken
- pijn
- zwelling
- jeuk
Waarschijnlijk worden deze bijwerkingen niet door een hyaluronzuuroplossing veroorzaakt maar juist door het injectieproces. Binnen een week verdwijnen de meeste bijwerkingen.
Ernstige bijwerkingen hyaluronzuur
Er treden gelukkig zelden ernstige bijwerkingen of allergische reacties op, omdat het lichaam zelf hyaluronzuur aanmaakt. Overmatig hyaluronzuurgebruik kan tot roodheid en ontstekingen leiden.
Echter, je moet wel voorzichtig zijn als je in het verleden ernstige allergische reacties hebt meegemaakt, zoals anafylaxie.
Vermijd hyaluronzuursupplementen tijdens de prenatale periode omdat de effecten gedurende de zwangerschap en borstvoeding nog niet goed zijn onderzocht.
Mag je hyaluronzuur elke dag gebruiken?
Je mag hyaluronzuur elke dag gebruiken en zelfs twee keer per dag, zolang je het op een vochtige, schone huid aanbrengt en vervolgens insmeert met een vochtinbrengende gezichtsolie en crème.
Om te voorkomen dat het uit je huidbarrière verdampt, moet het dus op die bovenste laag van je huid zitten. Zo wordt het vocht goed vastgehouden.
Take home message
Hyaluronzuur kan na inname of injectie de gewrichtspijn van verschillende gewrichtsaandoeningen verminderen. Daarnaast wordt het gebruikt voor een gezonde huid, urineweginfecties en brandend maagzuur.
Hyaluronzuur is niet schadelijk. Na een injectie in het gewricht kan er soms pijn of roodheid ontstaan. Allergische reacties zijn zeldzaam.
Echter, als je een nieuw supplement gaat innemen is het verstandig om het met je arts te bespreken om te kijken of hyaluronzuur wel geschikt is.
Hyaluronzuur zit in een breed scala aan cosmetische en medische producten, maar de effecten ervan kunnen per persoon verschillen. Zorg er voor dat je het op de correcte manier inneemt.
Over Diederik
Diederik heeft een medisch-wetenschappelijke achtergrond. In zijn vrije tijd schrijft hij over gezondheidskwesties.
Bronnen
Andre, P. (2004, December). Hyaluronic acid and its use as a” rejuvenation” agent in cosmetic dermatology. In Seminars in cutaneous medicine and surgery (Vol. 23, No. 4, pp. 218-222).
Brandt, F. S., & Cazzaniga, A. (2008). Hyaluronic acid gel fillers in the management of facial aging. Clinical interventions in aging, 3(1), 153.
Moskowitz, R. W. (2000). Hyaluronic acid supplementation. Current rheumatology reports, 2(6), 466-471.
Huskisson, E. C., & Donnelly, S. (1999). Hyaluronic acid in the treatment of osteoarthritis of the knee. Rheumatology (Oxford, England), 38(7), 602-607.
Lupton, J. R., & Alster, T. S. (2000). Cutaneous hypersensitivity reaction to injectable hyaluronic acid gel. Dermatologic surgery, 26(2), 135-137.
Aggarwal, A., & Sempowski, I. P. (2004). Hyaluronic acid injections for knee osteoarthritis. Systematic review of the literature. Canadian Family Physician, 50(2), 249-256.
