Als je intens hoest, kan de druk in je borstholte hoger worden dan 300 mmHg. Dit is maar liefst drie keer zo hoog als de normale bloeddruk.

Tijdens het hoesten gaat de buik op en neer wat je baby kan voelen.

Je wilt de groei en ontwikkeling van je kwetsbare foetus natuurlijk niet verstoren. Dus kan hoesten kwaad tijdens zwangerschap?

Dit artikel vertelt je of hoesten tijdens de zwangerschap kwaad kan, de oorzaken van hoesten en wat je er allemaal tegen kunt doen.

Hoesten tijdens de zwangerschap

Het is je vast wel opgevallen dat je tijdens de zwangerschap sneller gaat hoesten. Dit heeft te maken met hormonale veranderingen waardoor je gevoeliger wordt voor allergieën en juist vatbaarder wordt voor luchtwegvirussen.

Door de hormonale veranderingen kun je op elk moment gaan hoesten. Tijdens de zwangerschap hoesten is dus normaal.

Ga naar de dokter als je de hoest langer dan 10 dagen aanhoudt of als je last hebt van een ernstige hoest.

Het kan ook door iets anders veroorzaakt worden. Het is goed om je bewust te zijn van de verschillende oorzaken.

Oorzaken van hoest

Hoesten is een beschermingsmechanisme tegen irriterende stoffen. Met het hoesten kan je lichaam namelijk van rook, stof, slijm, allergenen, pollen en schimmels afkomen.

Irritatie van de keel activeert je hersenen waarna je borst en buikspieren geactiveerd worden en je gaat hoesten.

Oorzaken van hoesten zijn:

1. astma (door vernauwde en opgezwollen luchtwegen)
2. keelontsteking (laryngitis): door bijvoorbeeld een luchtweginfectie, sinusitis, bronchitis, blootstelling aan alcohol, sigarettenrook, chemicaliën of maagzuur, hard schreeuwen, zingen of te veel spreken.
3. zere keel, keelpijn (faryngitis): meestal door virale ziekten, zoals griep of verkoudheid.
4. slijm achterin de neusholte (post nasale drip)
5. brandend maagzuur, gastro-oesofageale reflux stoornis (irritatie van de slokdarm)
6. allergieën: slijmproductie door pollen of haren van huisdieren
7. ACE-remmers (bloeddrukverlagers): veroorzaakt bij 20 procent van de patiënten een chronische droge hoest 
8. kinkhoest: besmettelijke luchtweginfectie 
9. irriterende stoffen
10. amandelontsteking (tonsillitis): door virussen en bacteriën
11. kroep: bovenste luchtweginfectie waarbij je ademhaling belemmerd wordt
12. sinusitis

Wat kun je tegen hoest doen?

Op verschillende natuurlijke manieren kun je het hoesten verminderen. 

1. honing
2. warme dranken zoals soep, thee of bouillon
3. menthol hoestdruppels
4. zout water gorgelen 
5. luchtbevochtiger
6. kruiden
7. genoeg drinken 
8. vermijd irriterende stoffen
9. vitamines
10. probiotica
11. bromelaïne

Take home message

Tijdens het hoesten kan de druk drie keer hoger worden dan je normale bloeddruk. 

Kan hoesten kwaad tijdens zwangerschap?

De baby kan voelen dat de buik op en neer gaat, maar dit heeft geen invloed op de fysieke gesteldheid van de baby.

Hoesten heeft geen invloed op je baby. Het zal ook geen baarmoedersamentrekkingen veroorzaken en ook niet je placenta verplaatsen. Omdat het erg ongemakkelijk kan zijn, is het goed om langs je huisarts te gaan.