De meeste volwassenen hebben af en toe last van brandend maagzuur, maar het is erg vervelend als het na elke maaltijd optreedt. Dus, waarom heb je na elke maaltijd maagzuur?

Dit artikel vertelt je wat meer over brandend maagzuur, de gevolgen ervan, wanneer je naar de dokter moet, inclusief hoe je het kan voorkomen.

Hoe ontstaat brandend maagzuur

Aan de onderkant van de slokdarm (voedselpijp) zit een sluitspier. Als deze sluitspier op het verkeerde moment ontspant kan er maagzuur terug in de slokdarm stromen, wat tot brandend maagzuur en andere vervelende symptomen leidt. 

Dagelijks hebben 25 miljoen mensen last van brandend maagzuur. Constante of frequente reflux kan tot gastro-oesofageale refluxziekte (GORD) leiden.

Brandend maagzuur wordt meestal als een brandend gevoel in het midden van de borst ervaren, achter het borstbeen.

De volgende symptomen kunnen onder andere ervaren worden:

1. een brandend gevoel op de borst (paar minuten tot een paar uur lang)
2. een brandend gevoel in de keel
3. pijn op de borst bij het liggen of voorover buigen
4. moeite met slikken
5. achter in de keel een zure, hete, of zoute smaak

Behandeling brandend maagzuur

Het is meestal niet ernstig als je er af en toe last van hebt. Brandend maagzuur kan in de meeste gevallen thuis met receptvrije medicijnen en levensstijlverandering behandeld worden.

Echter, als het vaak optreedt moet je contact opnemen met je dokter omdat het op een chronische aandoening zoals gastrooesofaglae refluxziekte kan duiden wat tot ernstige complicaties kan leiden.

Eventueel zal de arts het spijsverteringskanaal met een flexibel instrument willen onderzoeken (endoscopie) op onderliggende aandoeningen.

Brandend maagzuur gevolgen

Brandend maagzuur is dan wel vaak voorkomend, het kan tot soms ernstige gezondheidsproblemen leiden.

Zo is chronische ernstig brandend maagzuur met de volgende problemen in verband gebracht:

1. ademhalingsproblemen
2. ontsteking van de slokdarm
3. vernauwing van de slokdarm
4. gastro-oesofageale refluxziekte (GORD)
5. chronische hoest
6. Barrett’s slokdarm: wat tot slokdarmkanker kan leiden

Occasionele zure reflux leidt meestal niet tot ernstige of langdurige complicaties, maar als het vaak voorkomt en niet behandeld wordt kan het tot zweren, slokdarmontsteking, aspiratiepneumonie, stricturen, en Barrett’s slokdarm leiden.

Je wilt natuurlijk niet dat er vervelende complicaties optreden, bij een aantal symptomen moet je contact opnemen met de dokter.

Wanneer naar de dokter?

Bij een van de volgende symptomen of aandoeningen moet je met je dokter contact opnemen:

1. als symptomen van brandend maagzuur vaker voorkomen
2. als symptomen van brandend maagzuur ernstiger zijn geworden
3. als het brandende maagzuur tot misselijkheid of overgeven leidt, met name bij het braken van bloed of zwarte substanties
4. pijn bij het slikken / moeite met slikken, met name bij pillen of vast voedsel
5. als het brandende maagzuur gepaard is gegaan met een onverklaarbaar of drastisch gewichtsverlies
6. gevoel van een brok in de keel
7. een verstikkend gevoel, piepende ademhaling
8. chronische hoest
9. diarree
10. extreme buikpijn
11. een bloederige of zwarte stoelgang
12. nog steeds symptomen van brandend maagzuur hebben nadat je al langer dan twee weken vrij verkrijgbare antacidumiddelen hebt gebruikt
13. chronische heesheid
14. zelfs na medicijnen nog last hebben van brandend maagzuur
15. verergering van de astma
16. pijn op de borst gepaard gaande met pijn in de kaak, nek, armen of benen; zwakte,  kortademigheid, zweten of onregelmatige pols
17. als de klachten met je dagelijkse activiteiten of levensstijl interfereren

Ga dus naar de dokter voor een geschikte behandeling. Gelukkig bestaan er wat handige manieren om deze vervelende klachten te voorkomen.

Brandend maagzuur voorkomen

Met een aantal trucjes kun je brandend maagzuur en het ongemak ervan voorkomen.

1. Kleinere maaltijden: grote maaltijden verhogen namelijk de druk op de onderste slokdarmsfincter (sluitspier) waardoor er zuur kan gaan lekken
2. Bepaalde voedingsmiddelen en dranken vermijden: boosdoeners omvatten pepermunt, chocolade, gekruid voedsel, vet voedsel, uien, knoflook, tomaten, citrussappen, citrusvruchten, frisdrank, koffie en alcohol.
3. Meer vezels eten: verbeterde beweeglijkheid van de maag waardoor het voedsel sneller door het spijsverteringskanaal zal gaan.
4. Na een maaltijd niet gaan liggen: gebruik zwaartekracht in je voordeel om de druk op de onderste sluitspier van de slokdarm te verminderen. Na de maaltijd is er ook meer zuur in je maag.
5. Loszittende kleding: om druk op de maag te verminderen
6. Op je linkerkant slapen of het hoofd optillen
7. Stoppen met roken
8. Gezond gewicht: overgewicht vormt een risicofactor

Take home message

Als er zuur in je slokdarm lekt ontstaat er een branderig gevoel in je borstkas. De meeste volwassenen hebben af en toe last van brandend maagzuur. 

Er kunnen echter vervelende complicaties optreden als het onbehandeld blijft. Dit wil je natuurlijk voorkomen. Waarom heb ik na elke maaltijd maagzuur?

Mogelijk heb je chronisch brandend maagzuur. Aangezien chronisch brandend maagzuur een aantal vervelende complicaties kan veroorzaken zoals slokdarmontsteking, ademhalingsproblemen en zelfs slokdarmkanker is het belangrijk dat je naar de dokter gaat voor een eventuele behandeling.