Als je na nek naar achteren duizelig bent, kunnen er verschillende dingen aan de hand zijn.

Aan de hand van verschillende mogelijke oorzaken en bijkomende symptomen kun je een idee krijgen van de onderliggende oorzaak.

Als je na een plotselinge nekbeweging, met name na een draaiing van het hoofd duizelig bent, zou je cervicale duizeligheid kunnen hebben. Dit wordt ook wel cervicale vertigo genoemd.

Dit artikel vertelt je na nek naar achteren duizelig kunt zijn, waarom je mogelijk cervicale duizeligheid hebt, en wat er aan de hand kan zijn als je ook pijn ervaart.

Cervicale duizeligheid

Als je na nek naar achteren duizelig bent zou je dus cervicale duizeligheid kunnen hebben, want vaak is cervicale duizeligheid het gevolg van een hoofdletsel.

Door een hoofdletsel of whiplash kan namelijk de uitlijning van je hoofd en nek verstoort raken. Hierdoor kun je het gevoel hebben alsof de wereld om je heen draait.

Meestal treedt deze duizeligheid op nadat je je nek bewogen hebt. Kortom, als je na nek naar achteren duizelig bent zou je dus cervicale duizeligheid kunnen hebben.

Naast duizeligheid kan cervicale duizeligheid evenwichtsproblemen en concentratieproblemen veroorzaken.

Andere mogelijke oorzaken van cervicale duizeligheid zijn onder andere:

1. trauma aan de halswervelkolom
2. een slechte nekhouding
3. nekaandoeningen

Als je cervicale vertigo hebt kan de duizeligheid minuten tot zelfs uren duren.

Andere symptomen van cervicale duizeligheid:

1. duizeligheid na plotselinge nekbewegingen
2. misselijkheid, braken
3. evenwichtsverlies, zwakte
4. hoofdpijn, nekpijn, oorpijn
5. concentratieproblemen
6. rinkelen

Momenten die de symptomen kunnen verergeren:

1. snelle oogbewegingen
2. lichaamsbeweging
3. niezen

Zoals je ziet kan cervicale duizeligheid dus gepaard gaan met nekpijn. Wanneer de nekpijn minder wordt, kan de duizeligheid ook minder worden.

Echter, als je naast duizeligheid ook pijn ervaart, is er misschien wat anders aan de hand. Het is daarom belangrijk dat je het volgende lijstje even doorneemt.

Heb je ook last van pijn?

Van een slechte houding tot beknelde zenuwen, als je bij pijnklachten ervaart nadat je je nek naar achteren hebt bewogen, kunnen er meerdere dingen aan de hand zijn.

1. Onjuiste houding. Bij een goede lichaamshouding zal de belasting verdeeld worden over je grote spiergroepen terwijl als je verkeerd zit er een onbalans kan zijn waardoor kleine spiergroepen alle belasting moeten opvangen en je dus sneller overbelast raakt. Hierdoor kun je last krijgen van nekpijn. Zo kan een voorwaartse houding (‘’nerd neck’’) ook nog eens tal van andere korte en lange termijn problemen veroorzaken.
2. Overbelaste spieren. Aangezien we urenlang achter onze computer en telefoon zitten kunnen er door overbelasting ook vaker spierverrekkingen optreden. Je nekspieren kunnen zelfs overbelast raken als je een boek in bed leest.
3. Slijtage. Na verloop van tijd zal het kraakbeen tussen je wervelschijven wegslijten waardoor de gewrichten over elkaar gaan knarsen. Dit kan verschillende problemen veroorzaken waaronder nekpijn.
4. Vernauwd wervelkanaal. Belangrijke structuren zoals zenuwwortels lopen door je wervelkanaal, dus wanneer dit kanaal vernauwd raakt kunnen de weefsels verdrukt worden en symptomen veroorzaken zoals nekpijn, zwakte of tintelingen in je hand, arm, been, of voet, loopproblemen, evenwichtsproblemen, gevoelloosheid, blaasproblemen en darmproblemen.
5. Zenuwbeknelling. Een scherpe of brandende pijn dat naar buiten uitstraalt kan bijvoorbeeld op een beknelde zenuw duiden. Zenuwbeknelling kan ook andere symptomen geven zoals gevoelloosheid of verminderd gevoel, spelden en naalden gevoel en tintelingen. Welke symptomen precies optreden zijn afhankelijk van het gebied dat de desbetreffende zenuw voedt. 
6. Aanhoudende stress. Nekpijn wordt vaak door aanhoudende stress veroorzaakt, want langdurige mentale en fysieke stress kan in je nek en schouderspieren gaan zitten waar je de spanning als het ware vasthoudt. Hoe meer stress je ervaart, hoe meer spanning er in je nekspieren zal zitten, wat ook in meer pijn zal resulteren. De stress kan ook spanningshoofdpijn veroorzaken.
7. Hernia. Als de pijnklachten op een drukverhogend moment optreden zoals bij het hoesten, niezen of bij een houdingsverandering, dan is er mogelijk sprake van een hernia. Bij een nekhernia wordt de pijn meestal in de arm en schouder gevoeld. De aard van de pijn is vaak scherp of brandend.

Take home message

Waarom ben ik door nek naar achteren duizelig?

Het zou cervicale / cervicogene duizeligheid kunnen zijn. Dit wordt in de medische wereld ook wel cervicale vertigo genoemd.

Een kenmerkend symptoom is namelijk duizeligheid na een plotselinge nekbeweging, met name na het draaien van het hoofd.

Andere symptomen van cervicale duizeligheid zijn misselijkheid, braken, evenwichtsverlies, zwakte, hoofdpijn, nekpijn, oorpijn, concentratieproblemen en rinkelen.

Ervaar je ook pijn? Nekpijn kan veroorzaakt worden door onder andere een slechte houding, overbelasting, artrose, hernia, beknelde zenuw, wervelkanaalvernauwing, mentale en fysieke stress en tumoren.

Nek naar achteren duizelig is slechts één symptoom waar we natuurlijk geen harde uitspraken over kunnen doen.

Ga dus naar een dokter die alle andere bijkomende klachten zal uitvragen en eventueel een lichamelijk en aanvullend onderzoek zal uitvoeren.