Door een constante hoest kan je soms bijna geen adem meer krijgen. Het kan ook voelen alsof er iets in je keel zit.

Dit is niet alleen vervelend, het kan ook een teken zijn van een onderliggend probleem. Dus waarom moet ik altijd hoesten?

In dit artikel gaan we op zoek naar de mogelijke oorzaken van constant hoesten en wat je er aan kunt doen.

1. Verkoudheid of griep

Verkoudheid of griep is een van de meest voorkomende oorzaken van hoesten. 

Deze aandoeningen zijn virale infecties van de luchtwegen, die meestal gepaard gaan met andere symptomen, zoals neusverstopping, keelpijn, hoofdpijn en koorts. 

Hoesten is een belangrijk symptoom van verkoudheid en griep, omdat het helpt om vocht en irriterende stoffen uit de luchtwegen te verwijderen.

Er zijn verschillende manieren waarop je hoesten door verkoudheid of griep kunt behandelen. Zoek naar vochtige lucht, bijvoorbeeld door te douchen of te zitten bij een luchtbevochtiger. 

Drink ook voldoende water om je keel vochtig te houden en gorgel met lauwwarm water om je keel te verzachten. 

Vrij verkrijgbare medicijnen, zoals paracetamol of ibuprofen, kunnen helpen om de pijn en het ongemak te verminderen. 

Als je hoesten niet binnen een paar dagen vermindert of als je andere ernstige symptomen hebt, raadpleeg dan altijd een arts.

2. Astma

Astma is een chronische aandoening waarbij de luchtwegen vernauwd raken, wat kan leiden tot hoesten en moeite met ademhalen. 

Astma kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals allergieën, infecties, stress of fysieke inspanning. 

Hoesten is een veelvoorkomend symptoom van astma en kan ook gepaard gaan met piepende ademhaling en kortademigheid.

Astma kan worden behandeld met medicijnen, zoals inhalatoren en andere luchtwegverwijders, die helpen om de luchtwegen te verwijden en het gemakkelijker maken om te ademen. 

Het is belangrijk om een behandelplan te hebben en dit na te leven om de symptomen van astma onder controle te houden. 

Als je denkt dat je astma hebt, raadpleeg dan een arts voor een diagnose en behandeling. 

Als je al astma hebt, maar merkt dat je hoesten erger wordt of dat je andere ernstige symptomen hebt, raadpleeg dan ook altijd een arts.

3. Allergieën

Allergieën kunnen ook leiden tot hoesten, vooral als je overgevoelig bent voor bepaalde stoffen of omgevingsfactoren. 

Allergieën zijn immuunreacties op stoffen die het lichaam als bedreigend beschouwt, zoals stof, huisstofmijt, pollen of huisdieren.

Hoesten kan een reactie zijn op deze allergenen als ze in aanraking komen met de luchtwegen.

Er zijn verschillende manieren om allergieën te behandelen, afhankelijk van de oorzaak. 

Antihistaminica, zoals loratadine of cetirizine, kunnen helpen om de symptomen te verminderen. 

Het is ook belangrijk om de blootstelling aan allergenen te verminderen door bijvoorbeeld het huis te stofzuigen en te luchten, of door het dragen van een mondkapje als je naar buiten gaat tijdens pollenpieken. 

Als je denkt dat je allergieën hebt, raadpleeg dan een arts voor een diagnose en behandeling. 

4. Roken

Roken kan leiden tot hoesten, vooral bij mensen die regelmatig roken. 

Roken veroorzaakt schade aan de slijmvliezen in de luchtwegen, wat kan leiden tot irritatie en hoesten. 

Hoesten kan ook een teken zijn van longontsteking of longkanker, twee ernstige aandoeningen die geassocieerd zijn met roken.

Stop met roken om de schade aan de luchtwegen te verminderen en het risico op ernstige aandoeningen te verkleinen. 

Er zijn verschillende manieren om te stoppen met roken, zoals nicotinevervangers, medicijnen en begeleiding van een arts of rookstop-specialist. 

Als je denkt dat je een rokershoest hebt of andere ernstige symptomen hebt die gerelateerd zijn aan roken, raadpleeg dan altijd een arts voor advies en behandeling.

5. Reflux

Reflux, ook wel bekend als zure reflux, kan leiden tot hoesten als het maagzuur terugstroomt naar de slokdarm. Dit kan irritatie veroorzaken in de slokdarm en hoesten veroorzaken. 

Reflux kan worden veroorzaakt door een aantal factoren, zoals het eten van bepaalde voedingsmiddelen, het drinken van alcohol of het nemen van bepaalde medicijnen.

Er zijn verschillende manieren om reflux te behandelen, afhankelijk van de oorzaak en de ernst van de aandoening. 

Sommige mensen kunnen baat hebben bij het verminderen van bepaalde voedingsmiddelen of het nemen van vrij verkrijgbare medicijnen, zoals antacida of protonpompremmers. 

Als je denkt dat je reflux hebt of als je hoesten aanhoudt of ernstig is, raadpleeg dan altijd een arts voor advies en behandeling.

6. Taaislijmziekte

Taaislijmziekte (cystic fibrosis) is een ernstige, erfelijke aandoening die leidt tot overmatige hoest en afscheiding van slijm. 

Cystic fibrosis is een aandoening van de slijmvliezen en de klieren die slijm produceren, waardoor de luchtwegen en de alvleesklier verstopt raken met dik, stroperig slijm. 

Hoesten is een veelvoorkomend symptoom van cystic fibrosis, evenals moeilijkheid met ademhalen en infecties van de luchtwegen.

Taaislijmziekte kan worden behandeld met medicijnen, zoals luchtwegverwijders en antibiotica, en fysieke therapie om het slijm uit de luchtwegen te verwijderen. 

Het is belangrijk om regelmatig controles te hebben bij een arts en een behandelplan te volgen om de symptomen van cystic fibrosis onder controle te houden. 

Als je denkt dat je cystic fibrosis hebt of als je hoesten aanhoudt of ernstig is, raadpleeg dan altijd een arts voor advies en behandeling.

7. Andere aandoeningen

Sommige andere aandoeningen die hoesten kunnen veroorzaken zijn onder andere COPD, longontsteking en longkanker. 

COPD, of chronische obstructieve longaandoening, is een groep van aandoeningen waarbij de luchtwegen vernauwd raken en het moeilijker wordt om adem te halen. 

Hoesten is een veelvoorkomend symptoom van COPD, evenals kortademigheid en piepende ademhaling. 

Longontsteking is een infectie van de luchtwegen die gepaard kan gaan met hoesten, koorts, pijn op de borst en moeheid. 

Longkanker is een ernstige aandoening waarbij kankercellen zich ontwikkelen in de luchtwegen en kan leiden tot hoesten, bloed in de hoest en moeilijkheid met ademhalen.

De behandeling van deze aandoeningen zal afhangen van de specifieke oorzaak en de ernst van de aandoening. 

Het is belangrijk om naar de oorzaak van je hoest te zoeken en om tijdig naar een arts te gaan als je hoesten aanhoudt of ernstig is. 

Als je denkt dat je COPD, longontsteking of longkanker hebt, raadpleeg dan altijd een arts voor advies en behandeling.

Gaat het vanzelf over? 

Niet alle oorzaken van hoesten zullen vanzelf overgaan. Het is belangrijk om naar de oorzaak van je hoest te zoeken om de juiste behandeling te krijgen. Sommige oorzaken die vanzelf over kunnen gaan, zijn:

• Verkoudheid of griep: Deze aandoeningen zijn virale infecties van de luchtwegen die meestal binnen een paar weken genezen. Hoesten kan wel langer aanhouden na het genezen van de infectie, maar zal meestal vanzelf verdwijnen.
• Allergieën: Allergieën kunnen worden behandeld met medicijnen of door de blootstelling aan allergenen te verminderen. Als je de oorzaak van je allergieën kunt identificeren en de blootstelling kunt beperken, zullen de symptomen meestal verminderen of verdwijnen.

Andere oorzaken van hoesten zullen echter niet vanzelf overgaan en zullen behandeling vereisen. Dit omvat onder andere:

• Astma: Astma is een chronische aandoening waarbij de luchtwegen vernauwd raken. Hoewel astma niet kan worden genezen, kunnen medicijnen en andere behandelingen helpen om de symptomen onder controle te houden.
• Roken: Roken veroorzaakt schade aan de luchtwegen en kan leiden tot hoesten en andere ernstige aandoeningen, zoals longontsteking en longkanker. Het is belangrijk om te stoppen met roken om de schade aan de luchtwegen te verminderen en het risico op ernstige aandoeningen te verkleinen.

• Reflux: Reflux kan worden behandeld met medicijnen of door bepaalde voedingsmiddelen te vermijden. Als de oorzaak van de reflux niet wordt behandeld, kan het echter terugkeren.
• Taaislijmziekte: Cystic fibrosis is een ernstige, erfelijke aandoening die niet kan worden genezen. Behandelingen, zoals medicijnen en fysiotherapie, kunnen helpen om de symptomen te verminderen en de levensverwachting te verlengen.
• COPD, longontsteking en longkanker: Deze aandoeningen zijn ernstig en vereisen behandeling om de symptomen te verminderen en de prognose te verbeteren. Hoewel sommige behandelingen kunnen helpen om de aandoening te stabiliseren, kan het nog steeds progressief zijn en kan het leiden tot ernstige complicaties.

Take home message

Dus waarom moet ik altijd hoesten?

Er zijn verschillende mogelijke oorzaken van constant hoesten, waaronder:

• Verkoudheid of griep: Hoesten is een van de belangrijkste symptomen van verkoudheid of griep, en kan meestal worden behandeld met vochtige lucht, warmte en vrij verkrijgbare medicijnen.
• Astma: Astma is een chronische aandoening waarbij de luchtwegen vernauwd raken en het moeilijk is om adem te halen. Hoesten is een veelvoorkomend symptoom van astma en kan ook gepaard gaan met piepende ademhaling en kortademigheid.
• Allergieën: Hoesten kan ook een reactie zijn op bepaalde allergenen, zoals stof, huisstofmijt, pollen of huisdieren.
• Roken: Roken kan leiden tot hoesten, vooral bij mensen die regelmatig roken.
• Reflux: Reflux, ook wel bekend als zure reflux, kan leiden tot hoesten als het maagzuur terugstroomt naar de slokdarm.
• Cystic fibrosis: Cystic fibrosis is een ernstige, erfelijke aandoening die leidt tot overmatige hoest en afscheiding van slijm.
• Andere aandoeningen: Sommige andere aandoeningen die hoesten kunnen veroorzaken, zijn onder andere COPD, longontsteking en longkanker.

Het is belangrijk om naar de oorzaak van je hoest te zoeken om de juiste behandeling te krijgen. Als je hoesten aanhoudt of ernstig is, raadpleeg dan altijd een arts.