5 Beste Halterstangen

De halterstang behoort tot de meest essentiële fitnessapparatuur. Zonder halterstang kan je geen effectieve krachttraining uitvoeren.

Thuis zijn er veel oefeningen mogelijk zonder gewicht, maar voor bankdrukken, deadlifts en squats is het een slim idee om te investeren in je eigen halterstang. Halterstangen zijn veelzijdig waarmee je letterlijk elke spiergroep kan trainen. Of je nou voor een olympische stang gaat of een standaard halterstang je zal eindelijk in staat zijn om verschillende grote spiergroepen tegelijkertijd te trainen. 

Omdat je op deze pagina bent beland, wil je je haltertraining waarschijnlijk naar een hoger niveau tillen door te investeren in een halterstang die het beste bij jouw stijl van trainen, wensen en behoeften aansluit. 

Er bestaan veel verschillende soorten halterschijven, waardoor het maken van de juiste keuze lastiger wordt. Er zijn een aantal belangrijke overwegingen waaronder:

• lengte van de stang 
• maximale belastbaarheid
• halter diameter
• dikte van de stang

Gelukkig hoef je je hier niet druk om te maken omdat we de belangrijkste verschillen allemaal helder in kaart hebben gebracht. Bovendien hebben we op het einde voor elke specifieke groep een aanbeveling gedaan.

Dit is Human Nature’s keuze voor de beste halterstangen.

De top 5 halterstangen vliegensvlug

1. Northwest Premium Olympische Halter –  Beste olympische halterstang
2. Tunturi Halterstang – Beste budget
3. Pivot Fitness Pro Training Olympic Bar – Beste middenklasse
4. Virtufit Halterstang
5. Gorillasports Halterstang Black

1. Northwest Premium Olympische Halter

Beste Olympische halterstang

Lengte: 220 cm. | Gewicht: 20 kg. | Maximale belastbaar gewicht: 1500 kg | Inclusief sluiters: nee | Sleeves/Halter Diameter: Ø 50 mm | Handgrepen: 28 mm

Voldoet aan Olympische standaarden
Hard chromen afwerking
Hoogwaardig veerstaal

Deze professionele halterstang is gemaakt van het sterkste materiaal, namelijk hoogwaardig veerstaal.

Daarnaast heeft deze olympische halterstang een extreem soepele ‘’spin’’ dankzij de 10 Duitse hoge precisie naaldlagers, oftewel de optimale asdraai van de halterschijf.

Bovendien heeft het de juiste grip/knurling. Om beschadiging van de handen te voorkomen moet deze knurling niet te scherp zijn, daarom heeft deze stang een medium knurling.

De Premium Olympic Barbell van Northwest Weightlifting is ontwikkeld in samenwerking met professionele gewichtheffers.

De halterstang is daarom geschikt voor professionele wedstrijden voor bijvoorbeeld sportscholen en gewichthefclubs, maar ook voor degenen die het langst met het beste materiaal thuis willen trainen tegen een betaalbare prijs.

Een reviewer zei: 

“Voldoet aan de verwachting, Goede kwaliteit, goede prijs/kwaliteit verhouding. Ik ben super blij met deze halterstang. Goede grip en spin!”

2. Tunturi Halterstang

Beste Budget Halterstang

Lengte: 120 cm. | Gewicht: 6.8 kg. | Maximale belastbaar gewicht: 100 kg | Inclusief sluiters: ja| Halter Diameter: Ø 30 mm

Inclusief 2 schroefsluiters
Ideaal voor beginners
Antisliplaag

De Tunturi Halterstang is ideaal voor een homegym, omdat deze stang niet al te lang is en gemakkelijk is op te bergen.

De halterstang is voorzien van een antisliplaag en 2 bijgeleverde schroefsluiters. Je kan er halterschijven van 30 mm aan bevestigen met een maximaal gewicht van 100 kg.

Kortom, voor de beginner met beperkte ruimte is deze halterstang ideaal. bijgeleverd. Je krijgt bovendien een jaar garantie.

Een reviewer zei:

“Fijne stang om mee te trainen. Met een totaalgewicht van 7 kg is het een prima kwaliteitsstang. De schroefeinden zorgen ervoor dat je gewichten perfect in plaats blijven en niet verschuiven. Ik heb met deze stang veel trainingsmogelijkheden. Een echte aanrader, perfecte kwaliteit voor een prima prijs.”

3. Pivot Fitness Pro Training Olympic Bar

Beste Middenklasse

Lengte: 180 cm.| Gewicht: 15 kg. | Maximale belastbaar gewicht: 250 kg | Inclusief sluiters: | Sleeves/Halter Diameter: Ø 50 mm | Handgrepen: 28 mm

4x Double-case zelfsmerende naaldlagers
 Maximaal 250 kilo
Sleeves met verchroomde afwerking
 Professionele wedstrijdsstang

De Pivot Fitness Pro Olympische halterstang is van hoog niveau en wordt als officiële halterstang bij professionele powerlifting wedstrijden gebruikt.

De spin (roterende uiteinden) en de extra grip zorgen voor gecontroleerde bewegingen.

De maximale belasting bedraagt maar liefst 250 kg waardoor het beoordeelt is als ideale middenklasse olympische stang.

Nuttige reviews zijn helaas beperkt.

4. Virtufit Halterstang

Lengte: 120 cm. | Gewicht: 6 kg. | Maximale belastbaar gewicht: 150 kg | Inclusief sluiters: ja | Sleeves/Halter Diameter: Ø 30 mm | Handgrepen: onbekend

Verchroomd staal
Beoordeelt als beste low budget
2 jaar garantie

De VirtuFit Halterstang is gemaakt van verchroomd staal. Het is een goedkope maar veelzijdige en stevige halterstang.

Deze halterstang is daarnaast bestand tegen corrosie en slijtage. De geribbelde grip geven jou de optimale controle voor zware oefeningen.

De VirtuFit Halterstang is de ideale keuze voor iedereen die met een beperkt budget een krachtige en duurzame halterstang wilt kopen die jaren mee gaat.

Op deze halterstang passen schijven met een diameter van 30 mm. De bijbehorende schroefsluiters worden meegeleverd.

Een reviewer zei:

“Goede stevige halterstang. Perfect voor het trainen van mijn gehele lichaam. De sluiting is bovendien goed en stevig.” 

5. Gorillasports Halterstang Black

Lengte: 170 cm. | Gewicht: 10 kg. | Maximale belastbaar gewicht: 200 kg | Inclusief sluiters: | Sleeves/Halter Diameter: Ø 30 mm | Handgrepen: onbekend

Ziet er gelikt uit
Belastbaar tot wel 200 kilogram
Verchroomd rondstaal

De halterstang van Gorillasports is gemaakt van verchroomd rondstaal. Deze halterstang is beoordeelt als beste prijs kwaliteit omdat je voor een lage prijs de halterstang met maar liefst 200 kilogram kan belasten.

Met deze halterstang kan je dus de grote compound oefeningen zoals bankdrukken, deadliften en squatten allemaal uitvoeren.

Op de site van Gorilla Sports zijn nog geen reviews beschikbaar.

Wat is het verschil tussen een Olympische halterstang en andere soorten halterstangen?

Er zijn een aantal grote verschillen tussen olympische halterstangen en standaard halterstangen: 

• Halter diameter: olympische halterschijven hebben 50 mm, roterende hulzen terwijl de standaard halterschijven 30mm, niet-roterende hulzen hebben.  
• Rotatie/ spin: de reden waarom veel mensen de voorkeur geven aan een olympische halterstang is vanwege de rotatie. De 10 naaldlagers in de hulzen zorgen voor een goede asdraaiing en ontlast daarmee de lifter.
• Stabiliteit: olympische halterstangen zijn dikker en zwaarder waardoor ze een stuk stabieler zijn dan standaard halterschijven. 
• Lengte: olympische halterstangen zijn 220 centimeter lang en standaard halterstangen zijn slechts 150 tot 180 cm lang.

Welke halterstang kan ik het beste kiezen?

De keuze van de halterstang is vaak gebaseerd op het belastbare gewicht en het budget. 

Maximaal belastbaar gewicht:

Budget 

Gezondheid 

Omdat de olympische halterstangen om de as kunnen draaien wordt de gewichtheffers effectief ontlast. 

Deze twee halterstangen bevatten zelfsmerende naaldlagers waarmee rotaties van de hulzen mogelijk wordt gemaakt: 

Northwest Premium Olympische Halter

Pivot Fitness Pro Training Olympic Bar

Take home message 

Of je nou net begint met krachttraining of al een veteraan bent, een halterschijf van goede kwaliteit is een must. 

Als je budget het toelaat, kies dan altijd voor de olympische halterstang, omdat het veel meer gewicht kan dragen, je er meer oefeningen mee kan en het veiliger is voor de sporter vanwege de roterende assen. 

Daarnaast gaat de Northwest Premium Olympische Halter ook het langst mee. De kracht, duurzaamheid en optimale spin maakt deze halterstang een uitstekende keuze voor iedereen met een groter budget. 

Kortom, of je nou net begint of juist toe bent aan een upgrade, dit waren de best beschikbare opties op het internet. We hopen bij Human Nature dat we konden helpen bij het maken van een weloverwogen keuze.