Miljoenen vrouwen hebben last van vermoeidheid, droge huid, haaruitval, slecht humeur en gewichtstoename. In maar liefst 60% van de gevallen kan een trage schildklier de boosdoener zijn.

Dus kan een probleem met je schildklier droge handen veroorzaken?

Dit artikel vertelt je hoe een traag werkende schildklier droge handen veroorzaakt, de symptomen van hypothyreoïdie en andere mogelijke oorzaken.

Droge handen komen niet altijd door schildklier

Alhoewel een traag werkend schildklier droge handen kan veroorzaken, ligt de oorzaak vaak ergens anders.

Zo worden droge handen typisch door omgevingsfactoren veroorzaakt zoals warm of koud weer, winderige omstandigheden en een lage luchtvochtigheid.

Het kan ook komen door hete douches, weken in heet water, te veel baden, veelvuldig handen wassen, te veel scrubben, blootstelling aan chemicaliën en bepaalde gezondheidsproblemen. 

Andere gezondheidsproblemen

Naast een traag werkende schildklier zijn er nog een aantal gezondheidsproblemen die droge handen kunnen veroorzaken:

1. huidproblemen
2. eczeem
3. psoriasis
4. contactallergie
5. suikerziekte
6. syndroom van Sjögren
7. nierfalen
8. ondervoeding

Traag werkende schildklier symptomen

De schildklier is een vlindervormig orgaan dat zich aan de voorkant van je nek bevindt. De schildklier is de motor van het lichaam. De stofwisseling wordt namelijk door schildklierhormoon gereguleerd.

Schildklieraandoeningen hebben daarom dus invloed op je stofwisseling, energielevels en lichaamsgewicht. 

Mensen met een overactieve schildklier hebben een hoge stofwisselingssnelheid en mensen met een niet-werkende schildklier hebben een lage stofwisselingssnelheid.

Een overactieve schildklier kan voor gejaagdheid zorgen terwijl een trage schildklier juist voor vermoeidheid en gewichtstoename kan zorgen.

Als je schildklier onvoldoende hormonen aanmaakt ontstaat een traagwerkende schildklier. Dit wordt ook wel hypothyreoïdie genoemd.

Veelvoorkomende symptomen van een traagwerkende schildklier zijn onder andere:

1. vermoeidheid
2. toename in gewicht (ongeveer 50% van de mensen)
3. koude gevoeligheid 
4. constipatie
5. spierzwakte
6. trage gedachten, trage bewegingen, 
7. spierkrampen
8. hevige menstruatie, onregelmatige menstruatie 
9. spierpijn
10. broze nagels, broos haar 
11. droge huid, schilferige huid
12. depressie

Pas op voor kloven

Misschien heb je naast droge handen ook pijnlijke kloven. Wanneer je huid droog en ruw is zal de huid minder elastisch zijn waardoor er dus sneller scheuren optreden.

Door de droogheid gaan er natuurlijke oliën en vocht verloren waardoor je huid minder stevig en ook minder elastisch is.

De droge huid kan naast jeuk tot nog een aantal vervelende klachten leiden zoals jeuk, schilfering, fijne lijntjes,  verslapte huid en rimpels.

Hoe je droge handen kunt verzachten

Een droge huid verzachten:

1. lotion, vochtinbrengende crème, vaseline
2. na het insmeren handschoenen aandoen
3. paraffinewas
4. oliën zoals amandelolie of kokosolie
5. aloë vera-extract
6. voldoende water drinken
7. mengsel van olijfolie met suiker 

Preventie:

1. vermijd hete douches en baden 
2. vochtinbrengende crèmes
3. geurvrije en zachte verzorgingsproducten
4. handschoenen
5. vermijd uitdrogende agressieve zepen
6. vermijd niet-irriterende kleding

Tips tegen vervelende jeuk:

1. natte en koude doek
2. ijspack
3. havermoutbad
4. huid bevochtigen
5. verkoelend middel zoals calamine, menthol
6. uitwendige verdovingsmiddelen met pramoxine

Take home message

Een droge huid kan jeuk, schilfering en pijnlijke kloven veroorzaken. Vaak zijn omgevingsfactoren de boosdoener, maar kan het ook aan de schildklier te wijten zijn.

De schildklier maakt hormonen aan dat je metabolisme en gezondheid beïnvloedt. Vandaar dat de schildklier ook wel de motor van ons lichaam wordt genoemd.

Dus kan een probleem aan je schildklier droge handen veroorzaken?

Een droge of schilferige huid is een veelvoorkomend symptoom van een traag werkende schildklier. 

Naast energielevels, gewicht en gezondheid kan de schildklier ook invloed hebben op je huid.

Mogelijk is het wel aan omgevingsfactoren te wijten zoals warm of koud weer, koude winderige omstandigheden en een lage luchtvochtigheid.

Het kan ook te wijten zijn aan weken in heet water, hete douches, te veel baden, overmatig scrubben, vaak de handen wassen, bepaalde aandoeningen en blootstelling aan chemicaliën.

Mensen hebben naast de droogheid ook nog wel eens last van pijnlijke kloven die te wijten zijn aan de verminderde elasticiteit van de huid.

Als je huid minder elastisch en minder stevig is zal de huid dus sneller gaan scheuren. Een droge huid bevat namelijk minder oliën en vocht.

Alleen een dokter kan de juiste oorzaak achterhalen en jou het beste helpen.