Is Alcohol Slechter dan Wiet? Een Overzicht.

Steeds meer mensen komen achter de schadelijke effecten van alcohol. Anderzijds komen juist de heilzame effecten van wiet meer aan het licht.

Dus is alcohol slechter dan wiet?

KORT ANTWOORD

Zowel alcohol als wiet kunnen schadelijk zijn, maar het lijkt erop dat wiet minder gezondheidsrisico’s met zich meebrengt.

Medicinale wiet kan zelfs een aantal gezondheidsvoordelen met zich meebrengen. Zo wordt het gebruikt bij aanhoudende pijn, angst, epilepsieaanvallen, slaapproblemen, misselijkheid bij chemotherapie, en bij andere ziekten zoals multiple sclerose en AIDS.

De effecten van alcohol en wiet zijn ongeveer hetzelfde op je reflexen, cognitieve vermogens en beoordelingsvermogen. Waarschijnlijk voel je je de volgende dag wel wat slechter in vergelijking met alcohol. Je kunt aan beide drugs verslaafd raken.

We kunnen geen keiharde conclusies trekken. Het zijn namelijk verschillende stoffen die andere effecten bewerkstelligen.

Dit artikel vertelt je of alcohol slechter is dan wiet en de schadelijke effecten van zowel alcohol als wiet afzonderlijk.

stoppen met alcohol buikvet minder

Schadelijkheid van wiet

De rook van marihuana irriteert je longen. Vandaar dat mensen die vaak marihuana ademhalingsproblemen kunnen hebben. Dezelfde ademhalingsproblemen die tabaksrokers hebben:

  1. hoest en slijm
  2. verhoogde kans op longinfecties
  3. frequentere longziekten

Het kan ook je mentale gezondheid beïnvloeden

  1. angst
  2. paranoïde 
  3. paniekerig gevoel
  4. kan een bestaande geestelijke stoornis verergeren
  5. verhoogde kans op klinische depressie

Andere negatieve effecten:

  1. hogere hartslag
  2. kan concentratie, geheugen en het vermogen om te leren verminderen
  3. 1 op de 10 marihuana gebruikers raakt verslaafd
  4. marihuana kan je zintuigen en beoordelingsvermogen verminderen
  5. verhoogde kans op ondergewicht van de baby

Positieve effecten van wiet

Je hebt vast wel eens gehoord van medicinale wiet. Uit beperkte studies blijkt dat het bij de volgende dingen zou kunnen helpen:

  1. aanhoudende pijn
  2. angst
  3. epilepsieaanvallen 
  4. chemotherapie: bij misselijkheid of overgeven
  5. multiple sclerose: bij stijve spieren of spierkrampen
  6. slaapproblemen bij mensen met MS, fibromyalgie en slaapapneu
  7. AIDS: bij verlies van eetlust en gewichtsverlies

Schadelijkheid van alcohol

Als je wilt weten of alcohol slechter dan wiet is zul je de schadelijke effecten van beide drugs moeten weten.

Overmatig langdurig alcoholgebruik kan leiden tot:

  1. spijsverteringsproblemen
  2. hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, beroerte
  3. leveraandoeningen
  4. depressie
  5. dementie
  6. angststoornissen
  7. kanker: lever, mond, slokdarm, keel, strottenhoofd, borst, dikke darm en rectum.

Mensen die zwanger zijn en alcohol drinken kunnen ook ernstige schade aanbrengen.

Veel mensen zijn zich niet bewust van de afhankelijkheid dat alcohol met zich meebrengt:

  1. 10% van de bingedrinkers is afhankelijk van alcohol
  2. mensen die maandelijks 10 keer bingedrinken is 30% afhankelijk van alcohol

De remmende en stimulerende effecten van alcohol

Alcohol vertraagt de hersenactiviteit en beïnvloedt je hersenen, gedragingen, zintuigen, gevoelens en inzicht. 

Omdat het je lichamelijke of geestelijke toestand verandert, kun je onvoorspelbaar en gevaarlijk worden.

Alcohol vertraagt de activiteit in je hersenen wat de volgende remmende effecten veroorzaakt:

  1. trager reactievermogen
  2. slechte coördinatie
  3. onduidelijke spraak
  4. mindere motorische vaardigheden
  5. vervorming van de perceptie
  6. sedatie
  7. onvast lopen
  8. cognitieve stoornissen
  9. verstoord beoordelingsvermogen
  10. minder remmingen

Daarnaast werkt alcohol ook stimulerend:

  1. betere stemming
  2. euforie
  3. spraakzaamheid
  4. overmoed
  5. hogere bloeddruk
  6. hogere hartslag

Alcohol slechter dan roken?

Alcohol is sociaal geaccepteerd en als je geen alcohol drinkt neemt men vaak aan dat je een probleem hebt.

Anderzijds is roken verbannen. Alcohol is toch echt een harddrug en jaarlijks gaan er maar liefst 3 miljoen mensen aan dood.

Kortom, zowel alcohol als roken zijn slecht voor je. Maar is er een schadelijker dan een ander?

Roken vormt een grotere bedreiging voor de gezondheid, want wereldwijd gaan er twee keer zoveel mensen dood aan de gevolgen van tabak. In landen met hoge inkomens overlijden er zelfs 10 keer zoveel mensen door tabak.

Anderzijds kan alcohol in gematigde hoeveelheden soms voordelige effecten met zich meebrengen terwijl het gebruik van tabak geen positieve effecten heeft.

Het is echter nogal een complex onderwerp waarbij er tientallen factoren in het spel zijn. Vandaar dat we geen keiharde conclusies zullen trekken.

Factoren die meespelen zijn:

  1. levensstijl
  2. geslacht
  3. leeftijd
  4. familiegeschiedenis
  5. stress 
  6. aanwezigheid van andere chemische stoffen
  7. geestelijke gezondheid
  8. milieu

Schadelijkheid van roken 

Wist je dat sigaretten 1 op de 5 sterfgevallen veroorzaken? 

Als je rookt zullen de giftige chemicaliën van tabaksrook binnen slechts 10 seconden  in je hersenen, hart en andere organen terechtkomen. Het tast bijna elk lichaamsdeel aan.

Roken verhoogt het risico op tal van gezondheidsproblemen en ziekten:

  1. hart- en vaatziekten, beroertes
  2. ademhalingsproblemen
  3. diabetes
  4. chronische luchtwegaandoeningen, chronische obstructieve longziekten (COPD)
  5. verminderde immuunfunctie
  6. longkanker
  7. infecties
  8. diabetes
  9. osteoporose
  10. erectieproblemen
  11. gehoorverlies
  12. verlies van gezichtsvermogen
  13. heupfracturen
  14. vruchtbaarheidsproblemen, zwangerschapsproblemen
  15. maagzweren
  16. tandheelkundige problemen, tandvleesaandoeningen

Take home message

In onze samenleven is alcohol geaccepteerd en wordt het gedronken op bruiloften, feestjes, verjaardagen, vrijdagmiddagborrels of na een sportwedstrijd. 

Echter worden steeds meer mensen zich bewust van de schadelijke effecten. 

Anderzijds had wiet juist een slechte reputatie, terwijl nu juist meer mensen zich bewust worden van de positieve effecten die het kan hebben.

Dus wat is nou slechter? Is alcohol slechter dan wiet?

Wiet brengt waarschijnlijk minder risico’s met zich mee dan alcohol. Bovendien kan medicinale wiet bij verschillende gezondheidsproblemen helpen zoals aanhoudende pijn, epilepsieaanvallen, angst, slaapproblemen en misselijkheid.

Hopelijk heb je door de effecten en risico’s van de verschillende drugs een idee gekregen hoe ze zich tot elkaar verhouden.

In kleine hoeveelheden kan alcohol soms voordelig zijn.

Bovendien wordt roken als een grotere bedreiging beschouwd omdat het tot veel meer doden heeft geleid.

Over Diederik

Diederik heeft een medisch-wetenschappelijke achtergrond. In zijn vrije tijd schrijft hij onder andere over gezondheidskwesties voor Human Nature.

Bronnen

McIntosh, C., & Chick, J. (2004). Alcohol and the nervous system. Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, 75(suppl 3), iii16-iii21.