Baby’s hebben een klein buikje waardoor ze al snel vol zitten, ze zullen dus vaak gevoed moeten worden. Door je baby regelmatig te voeden voorkom je ondervoeding en komt de baby goed aan.

Baby’s slapen het grootste deel van de dag, en een slapende baby kan natuurlijk niet eten, maar moet je dan de nachtrust verstoren voor de voeding?

Dit artikel vertelt je hoeveel uur tussen voeding mag zitten inclusief 4 redenen waarom regelmatig voeden zo belangrijk is.

Eerst een gezonde gewichtstoename

Volgens The American Academy of Pediatrics (AAP) zou je je baby in de eerste twee weken wakker moeten maken als er langer dan vier uur aaneengesloten stuk geslapen wordt.

Je moet je pasgeboren baby dus wakker maken als ze een langere tijd slapen. Als je baby 3-4 uur lang slaapt is het goed om ze wakker te maken om te eten.

Als ze eenmaal een goede gewichtstoename laten zien is het daarna vaak oké om ze langer te laten slapen. Meestal vindt een goede gewichtstoename in de eerste paar weken plaats.

Hoe vaak eten en hoe vaak borstvoedingen kan echter nog verschillen.

Om de hoeveel uur voeden?

Volgens de American Academy of Pediatrics zouden baby’s ten minste elke 2-3 uur gevoed moeten worden. 

Pasgeborenen willen over het algemeen om de 2-3 uur gevoed worden terwijl oudere grotere baby’s meestal om de 3-4 uur willen eten. 

Hierbij kun je voeding op verzoek hanteren, oftewel de jonge baby voeden als er tekenen van honger zijn.

Pasgeboren baby’s hebben in de eerste levensmaand ongeveer 8-12 keer borstvoeding per dag nodig terwijl een grotere oudere baby van 1-2 maanden dagelijks ongeveer 7-9 keer borstvoeding nodig zal hebben. Pasgeborenen zijn dus heuse eetmachines.

Kortom, van rust is nagenoeg geen sprake. Baby’s groeien erg snel en moeten dus regelmatig gevoed worden.

Bij oudere baby’s kan er tussen de voedingen een langere periode zitten. De buik van een grotere baby kan meer melk opnemen. Oudere baby’s hebben daarnaast ook een voorspelbaarder schema.

Waarom regelmatig voeden zo belangrijk is

Baby’s moeten regelmatig gevoed worden, hier zijn een aantal redenen voor: 

1. de kleine buik van een pasgeboren gaat snel vol zitten
2. aangezien moedermelk licht verteerbaar is zal een pasgeboren baby vaak honger hebben
3. te weinig voeding kan tot uitdroging en ondervoeding leiden
4. regelmatig borstvoeding verhoogt de melkproductie en leert je baby goed zuigen en slikken

Take home message

Om een gezonde groei te bevorderen en ondervoeding te voorkomen is het belangrijk dat je baby regelmatig gevoed wordt.

Aangezien pasgeboren baby’s meestal om de paar uur voeding nodig hebben ga je je al snel afvragen of je de slaap van je baby moet onderbreken.

Dus moet je je baby wel of niet wakker maken voor voeding?

Dit hangt af van de leeftijd, slaapduur en voedingsfrequentie.

Zo kan een baby van 0-4 weken maximaal 4 uur aaneengesloten slapen zonder enige vorm van voedsel terwijl oudere baby’s vanaf zes maanden 6 uur aaneengesloten kunnen slapen.

De precieze slaapduur kan dus verschillen omdat elke baby uniek is.

Er zijn dus een aantal dingen waar je rekening mee moet houden, maar zo zorg je er wel voor dat je baby niks tekort komt.