door Dirk Cornelis, BSc
Koffie is alleen gezond als je al ongezond leeft (studie) Geschreven door Dirk Cornelis, BSc op Mijn zusje probeert mij wijs te maken dat koffie zó extreem gezond is, dat zelfs niet-koffiedrinkers zoals ik er eigenlijk aan “moeten beginnen”. Hoewel ze alles...
door Dirk Cornelis, BSc
1 Milliliter Thee bevat zo’n 90 Miljoen Microplastics (Studie) Geschreven door Dirk Cornelis, BSc op Wist je dat 1 milliliter thee zo’n 90 miljoen microplasticdeeltjes kan bevatten? In een heel theeglas kan dat oplopen tot meer dan 10 miljard deeltjes, en daar komen...
door Dirk Cornelis, BSc
Bruin Brood was Vroeger 4x Voedzamer Geschreven door Dirk Cornelis, BSc op Je voelt je vast meteen een verantwoord mens als je in de supermarkt naar die bruine boterham grijpt in plaats van die witte, fluffy sponzige variant. Maar zoals bij zoveel producten in de...
door Dirk Cornelis, BSc
Eet Deze 9 Ontstekingsremmende Voedingsmiddelen Vandaag Nog Geschreven door op Om maar een voorbeeld te geven van een rampzalig ontstekingsdieet: die Amerikanen. Maar liefst 57% van de volwassenen eet daar zó slecht dat hun lichaam eigenlijk constant in de fik staat....
door Dirk Cornelis, BSc
Alles wat je Moet Weten over Fibermaxxing (Beginnersgids) Geschreven door op 90% van de Nederlanders krijgt te weinig vezels binnen. Gelukkig lijkt er iets te veranderen, want vezels hebben dankzij social media en foodblogs inmiddels bijna een heilige status...
door Dirk Cornelis, BSc
Vermoed je een Vitamine D Tekort in de Winter? Dit Moet je Weten. Geschreven door op Vitamine D, vaak de zonvitamine genoemd, wordt door je huid aangemaakt zodra er zonlicht op valt. In de herfst en winter, wanneer de zon zich schaars laat zien en minder krachtig is,...
