Geschreven door Dirk Cornelis, BSc
Alcohol is een sociaal geaccepteerde harddrug. Het remt de activiteit van je hersenen en beïnvloedt je reflexen, cognitieve vermogens en beoordelingsvermogen.
Dus is alcohol slecht voor je?
KORT ANTWOORD
Alcohol kan op de korte en lange termijn slecht voor je zijn.
Alcohol beïnvloedt je hersenen, gedragingen, zintuigen, inzicht en gevoelens waardoor je onvoorspelbaar en gevaarlijk kunt worden.
Op de lange termijn kan overmatig alcoholgebruik tot verschillende problemen en ziektes leiden zoals hartproblemen (hoge bloeddruk, beroerte), spijsverteringsproblemen, leverproblemen en verschillende soorten kankers.
Bovendien kun je er verslaafd aan raken. Zo is 10% van de bingedrinkers afhankelijk van alcohol. Van de mensen die maandelijks 10 keer bingedrinkt is maar liefst 30% afhankelijk van alcohol.
Dit artikel vertelt je of alcohol slecht is, de effecten op je lichaam, de complicaties en tot slot de potentiële voordelige effecten van alcohol.
De gezondheidsrisico’s van alcohol
Het overmatig en langdurig gebruik van alcohol kan leiden tot:
- spijsverteringsproblemen
- leveraandoeningen
- hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, beroerte
- depressie
- dementie
- kanker: lever, mond, slokdarm, keel, strottenhoofd, borst, dikke darm en rectum.
- angststoornissen
Alcohol vertraagt je hersenen
Alcohol vertraagt de activiteit in je hersenen en verandert je lichamelijke en geestelijke toestand. Het beïnvloedt je hersenen, gedragingen, zintuigen, inzicht en gevoelens.
Vandaar dat je onvoorspelbaar en gevaarlijk kunt worden.
Omdat alcohol de hersenactiviteit vertraagt kun je de volgende remmende effecten ervaren:
- trager reactievermogen
- onduidelijke spraak
- slechte coördinatie
- mindere motorische vaardigheden
- sedatie
- minder remmingen
- vervorming van de perceptie
- onvast lopen
- cognitieve stoornissen
- verstoord beoordelingsvermogen
Stimulerende effecten van alcohol
Alcohol heeft ook stimulerende effecten:
- betere stemming
- euforie
- overmoed
- spraakzaamheid
- hogere bloeddruk
- hogere hartslag
Alcohol is sociaal geaccepteerd
Alcohol is tot op zo’n hoogte geaccepteerd en verweven met onze samenleving, dat wanneer je het niet neemt, men denkt dat je een probleem hebt.
En dat terwijl er jaarlijks 3 miljoen mensen aan doodgaan.
Een alcoholverbod is mislukt
Door al deze effecten ga je je al snel afvragen waarom alcohol überhaupt legaal is. Het is een schadelijke traditie, maar het verbieden van alcohol is in het verleden niet gelukt.
In de loop van de afgelopen 12.000 jaar is alcohol namelijk diep in meerdere culturen verweven geraakt.
100 jaar geleden in 1920 wilde Amerika alcohol verbieden. Zo maakte de federale regering het maken als verkopen van alcoholische dranken illegaal. Dit mislukte. Vandaar dat het tot de dag van vandaag nog legaal is.
In de volgende landen geldt een alcoholverbod:
- Saoedi-Arabië
- Pakistan
- Koeweit
- Soedan
- Iran
- Somalië
- Libië
- de Maldiven
- Mauritanië
- Bangladesh
- sommige staten in India
- Brunei
Is alcohol goed voor je?
In kleine hoeveelheden kan alcohol soms voordelige effecten met zich meebrengen.
Mogelijk kan het goed voor je hart en doorbloeding zijn. Het zou je mogelijk tegen suikerziekte en galstenen kunnen beschermen.
Take home message
Op verschillende sociale gelegenheden wordt alcohol gedronken. Alcohol is toch echt een harddrug dat je hersenactiviteit vertraagt.
In de meeste landen is zwaar drinken een belangrijke boosdoener van vermijdbare doden.
Dus is alcohol slecht voor je?
Alcohol kan je op de korte termijn onvoorspelbaar en gevaarlijk maken. Op de lange termijn kan overmatig alcoholgebruik verschillende gezondheidsproblemen veroorzaken zoals hart- en vaatproblemen, spijsverteringsproblemen, leverproblemen en kanker. Bovendien kun je verslaafd raken aan alcohol.
Anderzijds kan een kleine hoeveelheid alcohol soms voordelig zijn.
