Een stekende pijn in voet kent meerdere oorzaken waaronder fasciitis plantaris, acute verwondingen en zenuwbeschadiging.

Om te weten waar de klacht aan te wijten is, zul je de symptomen en tekenen van verschillende onderliggende oorzaken moeten weten.

Zo zijn er specifieke bewegingen waarbij sommige klachten erger kunnen worden. Mogelijk is er ook aanvullend onderzoek nodig om de diagnose vast te stellen. 

Dit artikel vertelt je 7 mogelijke oorzaken van stekende pijn in voet inclusief specifieke pijnlijke bewegingen van de verschillende oorzaken.

1. Fasciitis plantaris

Fasciitis plantaris wordt veroorzaakt door een overbelasting van het ligament tussen de hiel en bal van je voet (fascia plantaris).

Fasciitis plantaris wordt nog wel eens door de war gehaald met hielspoor. Hoewel ze verwant zijn, zijn ze niet hetzelfde.

Hielspoor wordt namelijk door extra botweefsel veroorzaakt dat tegen de onderkant van je hiel aansteekt.

2. Tarsale tunnelsyndroom

Bij het tarsaletunnelsyndroom is de scheenbeenzenuw in de tarsale tunnel bekneld geraakt. 

Wanneer je achterste scheenbeenzuw verdrukt raakt kan er in de voet pijn, tintelingen of gevoelloosheid optreden.

Het treedt vaker op als je chronisch gezwollen voeten hebt, bijvoorbeeld bij suikerziekte of artritis.

3. Verstuikte voet

Een verstuiking is een verrekking/verzwikking waarbij de kapsels worden opgerekt, omdat de gewrichten uit elkaar zijn gegaan. Bij een verstuikte voet kun je last hebben van de volgende klachten:

Pijn en gevoeligheid bij de voetboog (onderkant, bovenkant of zijkant):

1. pijn als je loopt
2. zwelling van de voet
3. gekneusde voet
4. pijn bij activiteiten
5. voet dat niet meer belastbaar is (bij ernstige blessures)

4. Chronische idiopathische perifere neuropathie

Chronische idiopathische perifere neuropathie is chronische zenuwschade in de ledematen waarvan de oorzaak niet bekend is.

Symptomen van chronische idiopathische perifere neuropathie:

1. brandende pijn
2. gebrek aan normale gevoeligheid
3. zwakte
4. een spelden-en-naaldengevoel in de voeten
5. tintelingen
6. evenwichtsproblemen door de pijn en gevoelloosheid
7. kramp in de voeten en enkels
8. problemen bij het lopen of staan door de gevoelloosheid en pijn

5. Kramp / pijnlijke spiersamentrekking

Een onwillekeurige pijnlijke spiersamentrekking is kramp. Vaak treedt het plotseling op en duurt meestal een paar seconden tot een paar minuten.

Als het in je voeten optreedt komt de kramp vaak in je voetbogen, rond de tenen of aan de bovenkant van je voet.

Oorzaken van kramp in de voet zijn:

1. spieroverbelasting
2. uitdroging
3. verstoord elektrolytenevenwicht
4. spierverrekking
5. langdurig vasthouden van een houding
6. te strakke schoenen
7. een verminderde beweeglijkheid
8. belemmerde bloedsomloop

Lees meer over kramp in de voeten en wat je er allemaal aan kunt doen.

Overige oorzaken

Stekende pijn in de voet kan ook veroorzaakt worden door:

1. gebroken voet (Jones breuk)
2. Charcot arthropathie van de voet
3. posterior tibialis tendinopathie
4. vreemd voorwerp in de voet

Take home message

Veelvoorkomende oorzaken van stekende pijn in de voet zijn fasciitis plantaris, acute verwondingen en zenuwbeschadiging.

Andere mogelijke oorzaken zijn het tarsaletunnelsyndroom, gebroken voet, Charcot arthropathie van de voet, posterior tibialis tendinopathie en een vreemd voorwerp in de voet.

Stekende pijn in voet kent dus nogal wat oorzaken en naast deze pijn zijn er nog veel meer bijkomende klachten die op kunnen treden. 

Alleen je dokter kan de juiste diagnose stellen door de klachten verder uit te vragen, lichamelijk onderzoek uit te voeren. Eventueel is er ook aanvullend onderzoek nodig.